陰壁是指陰道壁。女性在剛生產后由于盆底肌肉肌力比較弱，在腹腔壓力比較大時，容易導致陰道壁膨出。產后拉大便太用力導致陰道壁膨出，可采取盆底肌肉鍛煉、行為治療、生物反饋療法、電刺激、盆底重建手術等方法治療。具體如下：
1、盆底肌肉鍛煉：主要是通過合理的收縮肛門運動，能夠增強盆腔盆底肌肉群的張力。可持續(xù)收縮肛門3秒鐘以上后放松，連續(xù)做30分鐘，每日做2~3次。
2、行為治療：平時應多吃富含纖維素的食物，例如蔬菜水果，保持大便通暢。且坐姿時盡量將雙腿抬高，有助于改善膨出癥狀。
3、生物反饋療法：也是一種行為方面的治療方法，通過由醫(yī)生指導患者如何改變信號獲得對生物過程的調控。
4、電刺激：通過對盆底肌肉進行電刺激，能夠促進盆底肌肉自主收縮，改善陰道前后壁膨出的情況。
5、盆底重建手術：如果發(fā)生重度陰道壁膨出，可以采取盆底重建手術，通過吊帶、網片和縫線，將陰道穹隆組織或宮骶韌帶固定，從而恢復正常結構位置。
此外，也可以采取陰道封閉術、陰道前后壁縫修補術。具體需要及時到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進行治療。
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