懷孕39周腳腫的特別厲害,可以通過改變飲食、多休息、減少站立、應(yīng)用藥物等方式緩解。
大多數(shù)孕晚期的孕婦都出現(xiàn)腳腫,首先要改變飲食結(jié)構(gòu),低脂低鹽飲食,適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃一些冬瓜或者苦瓜,有利尿的作用,能改善腿部浮腫。
平時要注意多休息,避免長時間站立,適當(dāng)抬高下肢,這樣有利于下腔靜脈的血液回流,對于緩解水腫有一定的作用。
嚴(yán)重的水腫要查白蛋白,如果是白蛋白低引起的,這種情況需要靜脈補充白蛋白。同時還需要排除妊娠高血壓引起的,在醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用降血壓的藥物,如硝苯地平片、鹽酸尼卡地平片等,控制血壓有助于改善腳腫。
懷孕39周進(jìn)入了孕晚期,隨時有可能分娩,不能做劇烈的運動。同時要注意數(shù)胎動,如果發(fā)現(xiàn)胎動異常,建議盡早住院結(jié)束妊娠。