2型糖尿病患者應(yīng)通過飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等方法進(jìn)行保養(yǎng)，以控制血糖水平。2型糖尿病多由遺傳因素、環(huán)境因素、自身免疫系統(tǒng)缺陷等因素引起，可導(dǎo)致機(jī)體胰島素分泌不足或細(xì)胞對(duì)胰島素不敏感，進(jìn)而出現(xiàn)血糖升高的情況。
1、飲食：2型糖尿病患者應(yīng)注意低糖飲食，避免食用蛋糕、糖果等食物，以免導(dǎo)致血糖升高。建議患者適量食用芹菜、黃瓜等新鮮的蔬菜，有助于補(bǔ)充維生素和膳食纖維，從而輔助降低血糖；
2、運(yùn)動(dòng)：2型糖尿病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，增加胰島素敏感性，從而達(dá)到輔助降血糖的效果。但需注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及過度勞累，以免加重病情；
3、藥物：若2型糖尿病患者的血糖水平較高，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物進(jìn)行治療，如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。還可遵醫(yī)囑使用門冬胰島素注射液、谷賴胰島素注射液等藥物進(jìn)行治療；
4、其他：除上述措施外，日常生活中還應(yīng)注意保持良好的心態(tài)，避免情緒激動(dòng)或焦慮。同時(shí)還需要定期監(jiān)測(cè)血糖水平，并根據(jù)檢測(cè)結(jié)果及時(shí)調(diào)整用藥劑量。
