月子期間小腿疼可能是受涼、過(guò)度勞累、缺鈣、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下:
1、受涼:可能是小腿部位受到寒涼刺激的原因,通常表現(xiàn)為小腿部位疼痛的癥狀,特別是在月子期間容易受到寒冷刺激,也會(huì)導(dǎo)致局部疼痛??梢宰龊帽Eぷ?,也可以適當(dāng)對(duì)局部進(jìn)行按摩,通過(guò)順時(shí)針按摩,有助于血液循環(huán)減輕癥狀。
2、過(guò)度勞累:在月子期間如果干的比較多的家務(wù)活,或者是經(jīng)常抱著孩子來(lái)回走動(dòng),很可能會(huì)造成身體過(guò)度勞累,嚴(yán)重的會(huì)造成小腿部位乳酸堆積,表現(xiàn)為小腿疼痛,建議多臥床休息,癥狀也會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)。
3、缺鈣:女性在妊娠期間如果沒(méi)有及時(shí)的補(bǔ)鈣,很可能會(huì)在月子期間導(dǎo)致缺鈣的狀況,可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物,比如雞蛋或者牛奶,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、維生素D3片等藥物治療,可以補(bǔ)充身體所需的鈣,也有利于減輕癥狀。
4、筋膜炎:期間由于身體比較虛弱,如果小腿部位受涼,很可能會(huì)造成氣血運(yùn)行不暢,導(dǎo)致筋膜炎癥,造成氣血郁滯,表現(xiàn)為小腿疼痛癥狀??梢约訌?qiáng)小腿的保暖,比如選擇泡腳或者按摩的方式,能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),也能夠減輕癥狀。癥狀較重者,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用吲哚美辛腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸多塞平片的藥物治療通??梢云鸬娇寡祖?zhèn)痛的作用,也能夠緩解筋膜炎癥。
5、腰椎間盤突出癥:本身患有腰椎間盤突出癥的患者,在坐月子期間,有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出癥的病癥發(fā)作,而且腰椎間盤對(duì)支配小腿的神經(jīng)部位造成壓迫,也會(huì)造成神經(jīng)功能紊亂,表現(xiàn)為小腿疼痛。可以通過(guò)按摩、牽引等方式處理。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,塞來(lái)昔布膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療,可以促進(jìn)炎癥消散,減輕疼痛。
除此之外,也不排除是激素紊亂等原因造成的,建議積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療,并且還應(yīng)做好局部的保暖工作。