光有腹痛感卻沒來姨媽可能由多種原因引起，包括壓力和情緒波動、懷孕、月經(jīng)不調(diào)、卵巢囊腫、宮外孕等。為了確保健康，建議及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療和調(diào)理，保持良好的生活習慣和心情狀態(tài)。具體如下：
1.壓力和情緒波動：過大的壓力和情緒波動會影響月經(jīng)周期，導致腹痛但不來月經(jīng)。調(diào)整生活節(jié)奏，減輕壓力，保持心情愉快，可以通過瑜伽、冥想等方式放松心情。
2.懷孕：懷孕初期常常會出現(xiàn)腹痛，但月經(jīng)會停止。如果懷疑自己懷孕，建議進行早孕測試。如果測試結(jié)果為陽性，應盡快到醫(yī)院確認，并進行相關(guān)的產(chǎn)前檢查。
3.月經(jīng)不調(diào)：月經(jīng)周期紊亂也會引起腹痛而沒有月經(jīng)來潮。保持良好的生活習慣，注意飲食調(diào)理，必要時在醫(yī)生指導下進行藥物治療，如可使用黃體酮片。患者一定要遵醫(yī)囑使用藥物。
4.卵巢囊腫：卵巢囊腫可能導致腹痛，但不會引發(fā)月經(jīng)來潮。定期進行婦科檢查，發(fā)現(xiàn)囊腫應及時治療。
5.宮外孕：宮外孕也會引起腹痛，但沒有正常的月經(jīng)來潮。宮外孕是一種危急情況，應立即就醫(yī)，接受醫(yī)生的緊急處理。
為了確保健康，女性在日常生活中應保持良好的生活習慣和心情狀態(tài)，均衡飲食，適度鍛煉，避免過度勞累和壓力過大。對于癥狀嚴重或持續(xù)不緩解的情況，建議及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下采取針對性的治療措施，以達到最佳治療效果。
