11個月寶寶吃什么通便，11個月寶寶便秘吃點什么

來源：金話筒醫(yī)藥時間：2023-04-22 01:50:58 手機版

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寶寶媽媽可以給寶寶吃媽咪愛益生菌，可以很好的呵護寶寶腸胃飲食上要注意，要吃些含有膳食纖維的蔬菜、水果，適量喝水，每天早晨都和寶寶說拉臭臭，最好早晨起來后喝些溫水馬上就拉臭臭，養(yǎng)成好習(xí)慣。這都是為將來做準(zhǔn)備。

2，十一個月嬰兒便秘該吃什么

你好，嬰幼兒便秘是因為腸子運動緩慢，水分吸收過多，導(dǎo)致大便干燥堅硬，次數(shù)減少，排出困難。由于嬰幼兒膳食種類較局限，常吃的食物中纖維素少而蛋白質(zhì)成分較高，因此很容易引起大便干燥，而干燥的大便又會損傷孩子細(xì)嫩的肛門皮膚，發(fā)生肛裂。肛裂的發(fā)生使嬰兒對大便產(chǎn)生恐懼心理，每次排便時啼哭不休，造成惡性循環(huán)，時間久了，可引起腹脹、食欲減退和睡眠不寧等癥狀，時間長了還會影響生長發(fā)育。由于嬰兒的胃腸道神經(jīng)調(diào)節(jié)不健全，胃腸功能發(fā)育不完善，若用藥物通便，容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂，發(fā)生腹瀉等。下面介紹幾種嬰幼兒大便干燥的防治方法。一、食物療法：嬰幼兒大便干燥首先要尋找原因，若系母乳喂養(yǎng)，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增、食后啼哭等，對于這種便秘，只要增加乳量，便秘癥狀隨即緩解。牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便干燥堅硬。這種情況可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來的5%－8%增加到10%－12%，并適當(dāng)增加果汁。不滿4個月的嬰兒，可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內(nèi)部分發(fā)酵后，可刺激腸蠕動，有助于通便。對于4－5個月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進(jìn)腸蠕動，達(dá)到通便的目的。此外，輔食中含有大量的B族維生素等，可促進(jìn)腸子肌肉張力的恢復(fù)，對通便很有幫助。嬰兒便秘經(jīng)以上飲食調(diào)整效果仍不佳者，可給寶寶飲服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或?qū)⒎涿鄯湃肱Ｄ讨形桂B(yǎng)，效果較好。也可吃點香蕉，短期內(nèi)即能發(fā)揮潤腸通便的作用。二、訓(xùn)練排便習(xí)慣：嬰兒從4個月起就可以訓(xùn)練定時排便。因進(jìn)食后腸蠕動加快，常會出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，起到事半功倍的效果。三、藥物處理：嬰兒便秘經(jīng)以上方法處理仍不見效的，可以采用開塞露通便。使用時要注意，開塞露注入肛門內(nèi)后，家長應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子里保留一會兒，再讓孩子排便，效果更好，在家庭中也可用肥皂頭塞入小兒肛門內(nèi)，同樣具有通便作用。四、按摩：每天花費10分鐘，揉腹。讓孩子睡在床上，全身放松，將兩手手心疊放按于肚臍上，先順時針方向揉100次，然后逆時針方向揉100次，揉時用力適度，動作輕柔。開塞露，媽咪愛加保和口服液吃菜,水果不見的大便不干躁兔子,羊,鹿多吃肝可以不信,但不可不試每天用熱水燙腳 30分鐘，水涼了要及時加熱水，燙的要出汗為好睡前用十指向后梳頭5.。6下從上往下推小肚子20次，以舒服為好對你很有療效，請試試祝你成功,多喂果汁、水、蜂蜜、菜汁

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