腰椎間盤突出即腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥的治療包括保守治療和手術(shù)治療，不管是采取哪種治療方法，患者通常需要嚴(yán)格的臥床休息1~2個(gè)月的時(shí)間。
1、保守治療：包括嚴(yán)格的臥床休息，同時(shí)要進(jìn)行對癥治療、物理治療等各種手段，以緩解神經(jīng)根的壓迫腫脹和炎癥，從而消除腰椎間盤突出癥產(chǎn)生的各種癥狀。初次發(fā)生腰椎間盤急性突出，絕對臥床休息時(shí)間為1個(gè)月，要求大小便及飲食均在床上進(jìn)行，不得下地活動(dòng)或坐起。再次發(fā)生腰椎間盤突出癥病程通常較長，需要休息2~4周，此類患者休息后僅達(dá)到癥狀緩解。
2、手術(shù)治療：包括傳統(tǒng)切開手術(shù)行椎間盤髓核摘除術(shù)以及現(xiàn)在微創(chuàng)手術(shù)新技術(shù)，即椎間孔鏡、椎間盤鏡下進(jìn)行相應(yīng)的髓核摘除減壓手術(shù)。術(shù)后需要嚴(yán)格的臥床休息2個(gè)月左右。
無論保守治療或手術(shù)治療，都需要注意盡量避免久坐久站，避免彎腰拎重物，可以佩戴腰圍保護(hù)腰椎，平時(shí)睡硬板床。同時(shí)注意保暖，避免腰部受涼，可以堅(jiān)持每天熱敷腰背部，一天兩次，每次半小時(shí)以上就可。
