右腳右側筋疼痛，有可能是運動拉傷、過度勞累、缺鈣、跟腱炎、腱鞘囊腫等因素造成的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體如下：
1、運動拉傷：平時運動的過程中，右腳踝關節(jié)運動幅度比較大，用力過度容易導致局部肌腱拉傷，從而會出現腫脹、疼痛。立即使用冰袋進行局部冰敷，每次冰敷10分鐘，超過48小時后可以使用熱毛巾進行局部熱敷，促進血液循環(huán)，改善癥狀。
2、過度勞累：如果長時間使用右腳發(fā)力，容易導致右腳面肌肉、韌帶疲勞，從而會引起乳酸分泌過多，產生疼痛癥狀。在平時要注意休息，防止過度勞累，可以使用手指進行局部按摩，每次按摩10分鐘~15分鐘，促進局部血液循環(huán)，幫助癥狀恢復。
3、缺鈣：如果在平時過度挑食或偏食，導致體內缺乏鈣元素，引起肌肉痙攣，出現右腳右側筋疼?？梢栽卺t(yī)生指導下服用碳酸鈣D3片、乳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣片等藥物進行治療，同時還要注意飲食，多吃含鈣量較高的食物，比如雞蛋、牛奶等。
4、跟腱炎：如果經常做劇烈的拉伸運動可能會引起跟腱炎，炎癥持續(xù)刺激腳部的經絡，可能會出現刺痛、腫痛。需要按照醫(yī)生指導使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療，具有止痛的作用。
5、腱鞘囊腫：如果右腳出現損傷，可能會誘發(fā)腱鞘囊腫，導致肌腱受到壓迫，引起右腳筋疼，并且還伴有腫脹。如果腱鞘囊腫的體積比較大，需要采取切除術進行治療，能夠幫助癥狀恢復。
除此之外，也有可能是痛風性關節(jié)炎等因素造成的。在平時要注意休息，避免腳部負重活動，注意保暖，避免著涼。
