腰突通常是指腰椎間盤(pán)突出癥。腰椎間盤(pán)突出癥患者腿抽筋頻率越來(lái)越高，可能與環(huán)境因素、過(guò)度疲勞、電解質(zhì)紊亂、骨質(zhì)疏松癥、腰椎間盤(pán)突出癥病情加重等因素有關(guān)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)不同原因進(jìn)行治療。具體分析如下：
1、環(huán)境因素：長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境中，且穿的衣服過(guò)少，受到寒冷刺激，可頻繁出現(xiàn)腿抽筋，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)保暖，更換較厚的衣物。
2、過(guò)度疲勞：長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉以及體力勞動(dòng)，休息時(shí)間不足，腿部過(guò)度疲勞，引起腿抽筋。應(yīng)當(dāng)合理休息，避免過(guò)度疲勞，對(duì)局部進(jìn)行按摩和熱敷，可自主改善。
3、電解質(zhì)紊亂：長(zhǎng)時(shí)間飲水過(guò)長(zhǎng)或偏食挑食，導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，可頻繁出現(xiàn)腿抽筋、乏力、惡心等癥狀。應(yīng)當(dāng)合理膳食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，并多飲水，多休息，可逐漸恢復(fù)。
4、骨質(zhì)疏松癥：可能與雌激素缺乏以及營(yíng)養(yǎng)吸收障礙等因素有關(guān)，由于體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)較多，可引起腿抽筋、乏力，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致壓縮性骨折。確診后可遵醫(yī)囑應(yīng)用碳酸鈣片、枸櫞酸鈣片、利塞膦酸鈉膠囊等藥物治療。
5、腰椎間盤(pán)突出癥病情加重：患有腰椎間盤(pán)突出癥后，護(hù)理不當(dāng)，病變加重，壓迫支配下肢神經(jīng)，可頻繁導(dǎo)致腿抽筋，伴有下肢放射性疼痛、下肢麻木等癥狀?？蛇M(jìn)行骨盆牽引，嚴(yán)重時(shí)需考慮手術(shù)治療，如髓核摘除術(shù)。
除以上因素外，還可能與骨結(jié)核、骨腫瘤等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)完善相關(guān)檢查和治療，以免對(duì)身體造成損害。
