十七八歲女孩腰疼可能是生理性原因、急性腰扭傷、腰肌勞損、肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī),配合醫(yī)生給予相應(yīng)的治療措施。具體如下:
1、生理性原因:由于女性在月經(jīng)期間盆腔輕度充血,可能會(huì)引起腰部酸疼癥狀。一般無需特殊治療,在月經(jīng)期結(jié)束后癥狀會(huì)自行緩解。也可以用熱水袋對腰腹部進(jìn)行熱敷,每次熱敷時(shí)間為10~15分鐘,能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),改善癥狀。
2、急性腰扭傷:由于活動(dòng)不當(dāng),腰部突然受到外力牽拉而引發(fā)急性損傷,可導(dǎo)致突然劇烈腰痛、活動(dòng)受限等癥狀。應(yīng)暫時(shí)制動(dòng),避免繼續(xù)活動(dòng),會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷加重。并且在受傷后48小時(shí)內(nèi)采取冷敷,冷敷時(shí)一般是使用冰袋,每次冷敷15~20分鐘,每2~3小時(shí)重復(fù)一次,可促進(jìn)血管收縮,緩解疼痛。應(yīng)遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥,例如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、美洛昔康片等,有消炎鎮(zhèn)痛的作用。
3、腰肌勞損:可能是由于腰部肌肉、筋膜等軟組織長期慢性損傷引發(fā)無菌性炎癥,在急性期時(shí)可導(dǎo)致腰部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。急性期時(shí)可由醫(yī)生指導(dǎo)使用氟比洛芬巴布膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、依托考昔片等藥物治療,有助于緩解疼痛。并且可使用熱毛巾對腰部進(jìn)行熱敷,溫度一般為40~45℃,每次熱敷時(shí)間為10~15分鐘。
4、肌筋膜炎:可能是長期受涼、潮濕或慢性勞損,導(dǎo)致腰背肌筋膜發(fā)生炎癥,日常可表現(xiàn)為腰部隱痛,若急性期時(shí)會(huì)導(dǎo)致腰背部劇烈疼痛,并伴隨皮膚麻木癥狀。日??勺隼煊?xùn)練,例如彈力球輔助筋膜放松,能夠緩解筋膜壓力。急性期可遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥,例如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等,有消腫止痛作用。
5、腰椎間盤突出癥:由于長期不當(dāng)?shù)淖藙輰?dǎo)致腰椎間盤突出癥,會(huì)對神經(jīng)根造成壓迫,容易引起腰痛、腿麻等癥狀??刹扇⊥颇弥委煼椒?,治療時(shí)患者取仰臥位,醫(yī)生將患者的左、右兩腿屈起,然后將右腿屈起,并將右腿向前扳,有助于糾正突出情況。也可采取整體手法治療,醫(yī)生會(huì)以按、揉等手法從上向下進(jìn)行捏脊。
除以上常見原因外,還有其他的可能性原因,例如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等。平時(shí)應(yīng)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),腰部不可,長期處于一個(gè)姿勢,并及時(shí)配合醫(yī)生治療。