這里所說的產(chǎn)后下垂萎縮通常是指產(chǎn)后乳房下垂萎縮，可能與哺乳以及激素水平下降有關(guān)。一般情況下可以恢復(fù)，有少數(shù)情況下不可以恢復(fù)。
1、一般情況：產(chǎn)后乳房可能會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)的萎縮和下垂，但一般不會(huì)出現(xiàn)乳腺纖維斷裂，因此大部分可以恢復(fù)。在哺乳期要注意護(hù)理乳房，佩戴型號(hào)合適、具有托舉作用的哺乳期內(nèi)衣，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，減輕對(duì)乳房的震蕩和刺激，飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含膠原蛋白的食物，有助于乳房迅速恢復(fù)以前的狀態(tài)。
2、不可以恢復(fù)：產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)會(huì)影響乳房的恢復(fù)，例如不穿內(nèi)衣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的過程中劇烈的顛簸使乳腺組織頻繁受到刺激，有可能會(huì)導(dǎo)致乳腺的纖維斷裂，無法完全恢復(fù)到以前的狀態(tài)。另外，飲食營(yíng)養(yǎng)不良影響對(duì)乳腺的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，容易導(dǎo)致乳腺體積變小以及乳房?jī)?nèi)的脂肪含量減少，如果程度過于嚴(yán)重、不可逆，一般無法恢復(fù)。
因此，產(chǎn)后一定要注意加強(qiáng)護(hù)理，如果出現(xiàn)明顯的乳房下垂和萎縮，可及時(shí)去醫(yī)院婦產(chǎn)科或乳腺外科診治。
