月經(jīng)前腰酸小腹墜脹一般是激素水平變化、受涼、經(jīng)前期綜合征、盆腔炎、盆腔積液等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：
1、激素水平變化：女性在月經(jīng)前體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化，對(duì)周圍組織會(huì)產(chǎn)生刺激，可能會(huì)伴有腰酸以及小腹部墜脹感，屬于生理現(xiàn)象，要多注意休息，多數(shù)不用進(jìn)行藥物治療。
2、腹部受涼：月經(jīng)前沒(méi)有做好個(gè)人防寒和保暖工作，如果腰部和腹部受涼后，很可能會(huì)引起腰酸小腹部墜脹，需要通過(guò)熱敷方式緩解，比如使用熱毛巾或者熱水袋在腰部以及小腹部進(jìn)行熱敷，每次要堅(jiān)持15分鐘到20分鐘。
3、經(jīng)前期綜合征：月經(jīng)來(lái)臨時(shí)女性體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，會(huì)引起神經(jīng)比較敏感，也可能會(huì)導(dǎo)致腰部和腹部有不適的癥狀。屬于經(jīng)前期綜合征，需要保持心情放松，多注意休息，一般能好轉(zhuǎn)。
4、盆腔炎：女性有盆腔炎在月經(jīng)前會(huì)對(duì)盆腔產(chǎn)生刺激，可能會(huì)導(dǎo)致炎癥加重，所以會(huì)有腰酸和小腹墜脹的癥狀，一般要在臥床休息的同時(shí)遵醫(yī)囑服用婦科千金片、甲硝唑片、鹽酸克林霉素膠囊等藥物治療，有幫助恢復(fù)效果。
5、盆腔積液：女性本身存在盆腔積液，在月經(jīng)來(lái)之前會(huì)導(dǎo)致盆腔充血，積液也會(huì)有所增多，對(duì)于腰部或小腹部會(huì)造成刺激，患者會(huì)有腰酸和小腹墜脹的癥狀，如果比較嚴(yán)重，需要做穿刺抽取手術(shù)治療。
除此之外，還有可能是子宮腺肌癥、子宮肌瘤等原因造成的。女性月經(jīng)前有腰痛和小腹墜脹的癥狀，不可以擅自使用藥物，要減少過(guò)度活動(dòng)和做好保暖工作。
