產(chǎn)后女性通常都會(huì)遇到身體上的不適，產(chǎn)后脫發(fā)在很多新媽媽身上也不少見。產(chǎn)后脫發(fā)到底是為什么呢？產(chǎn)后脫發(fā)正常嗎？下面一起來(lái)了解相關(guān)內(nèi)容。

產(chǎn)后脫發(fā)正常嗎？

產(chǎn)后脫發(fā)是指婦女在生產(chǎn)之后頭發(fā)異常脫落。產(chǎn)后頭發(fā)比較油，也容易掉發(fā)，只要合理清洗，不要用太刺激的洗發(fā)精即可。產(chǎn)后大量脫發(fā)是常見的，不必?fù)?dān)心。

事實(shí)上，大約有的婦女在生產(chǎn)四個(gè)月后會(huì)有掉發(fā)的現(xiàn)象，這是體內(nèi)激素重新調(diào)整所引起。妊娠期延長(zhǎng)了毛囊的休眠期，而產(chǎn)后就加速進(jìn)入脫發(fā)期，這時(shí)如果精神上有大壓力或是寶寶晚上哭鬧不睡，這個(gè)問(wèn)題就更為嚴(yán)重。

產(chǎn)后脫發(fā)又叫休止期脫發(fā)，一般情況下屬于生理性的，過(guò)一段時(shí)間會(huì)慢慢恢復(fù)正常，對(duì)身體健康沒(méi)有太多不利影響，主要的影響還在于心理上。正常的產(chǎn)后脫發(fā)都是一過(guò)性的，一般持續(xù)三個(gè)月就會(huì)停止，脫落的頭發(fā)逐漸恢復(fù)正常。但嚴(yán)重的產(chǎn)后脫發(fā)就很可能是病態(tài)的了，需要進(jìn)行相關(guān)治療和干預(yù)。

專家指出，人毛發(fā)的生長(zhǎng)周期為：生長(zhǎng)期、退行期、休止期，同一時(shí)間，處于不同生長(zhǎng)期的毛發(fā)同時(shí)存在，即有的毛發(fā)處于生長(zhǎng)期，有的毛發(fā)處于退行期，還有處于休止期的毛發(fā)，其中，處于生長(zhǎng)期的毛發(fā)占大多數(shù)。頭發(fā)從退行期進(jìn)入到休止期，就會(huì)脫落。一般來(lái)說(shuō)，每日脫發(fā)100根以內(nèi)都是正常的。

孕婦產(chǎn)后出現(xiàn)大量脫發(fā)，這與孕婦的激素水平、內(nèi)分泌有關(guān)，也與孕婦產(chǎn)后生理代謝變化大、營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān)。孕婦懷孕時(shí)，胎兒消耗母體的大量營(yíng)養(yǎng)，到孕期結(jié)束生下孩子后，孕婦營(yíng)養(yǎng)大量流失，很多毛囊進(jìn)入休止期，出現(xiàn)大量脫發(fā)現(xiàn)象。有的人懷孕時(shí)有孕吐、分娩時(shí)失血過(guò)多，或在生完孩子后進(jìn)入哺乳期而消耗得更多，就更容易出現(xiàn)產(chǎn)后大量脫發(fā)的現(xiàn)象。分娩數(shù)周至數(shù)月后，隨著體內(nèi)有關(guān)激素恢復(fù)正常，頭發(fā)生長(zhǎng)周期也恢復(fù)正常，在妊娠期間本應(yīng)脫落而推遲脫落的頭發(fā)，此時(shí)集中脫落，因此脫發(fā)數(shù)量較正常時(shí)多2~3倍。

很多人的產(chǎn)后脫發(fā)都是暫時(shí)性的，持續(xù)3個(gè)月左右，但若是產(chǎn)婦持續(xù)高代謝情況而不及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，會(huì)加重或延長(zhǎng)脫發(fā)時(shí)間。有的人產(chǎn)后脫發(fā)可以延續(xù)到3年，且在緩解癥狀后，頭發(fā)數(shù)量也恢復(fù)不到孕前的密度。當(dāng)大量脫發(fā)時(shí)間超過(guò)4個(gè)月，同時(shí)脫發(fā)量每日都超過(guò)100根甚至達(dá)數(shù)百根時(shí)，提示這成為一種病態(tài)了。

一般產(chǎn)后很多媽媽都會(huì)反應(yīng)說(shuō)有脫發(fā)現(xiàn)象，這是正常現(xiàn)象，一般注意調(diào)理身體三個(gè)月后這種情況就會(huì)消失。但是有些新媽媽產(chǎn)后脫發(fā)情況嚴(yán)重則要引起重視了，要找出原因并對(duì)癥下藥。更多相關(guān)知識(shí)，小編推薦您閱讀：掌握正確的梳洗吹可防止產(chǎn)后脫發(fā)