腳脖子突然疼痛像筋扭了一樣，可能是踝關(guān)節(jié)扭傷或急性跟腱炎，病因不同，治療方法也不同。具體如下：
1、踝關(guān)節(jié)扭傷
踝關(guān)節(jié)扭傷后一般會(huì)迅速出現(xiàn)的踝關(guān)節(jié)部位的疼痛和腫脹，隨后出現(xiàn)皮膚淤斑，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限。扭傷后有條件者可按RICE原則進(jìn)行處理，即rest休息、ice冰敷、compression加壓包扎，elevation抬高患肢。輕微扭傷一般選擇保守治療，用石膏或支具將踝關(guān)節(jié)固定，固定時(shí)間一般為3～6周，固定期間避免負(fù)重，還可用布洛芬、普萘洛爾等止痛藥緩解疼痛，以及用利伐沙班、依度沙班等抗凝藥預(yù)防血栓；拆除石膏或支具后應(yīng)立即進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)訓(xùn)練和理療，理療常見(jiàn)方法有微波治療、高能量激光等，以幫助關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。
2、急性跟腱炎
急性跟腱炎可能會(huì)出現(xiàn)跟腱部的疼痛和腫脹，急性跟腱炎可采取冷敷的方式緩解，治療方法包括藥物治療、理療和手術(shù)治療：藥物治療以雙氯芬酸等止痛藥和醋酸氫化可的松等糖皮質(zhì)激素為主；理療常見(jiàn)療法為電療和超聲療法；手術(shù)治療常使用跟腱清理術(shù)。
