男孩子稍微一運動就大汗淋漓，可能屬于正常生理現(xiàn)象，若癥狀嚴重，可能與氣虛、陽虛等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的判斷進行針對性調(diào)理或治療。

男孩子新陳代謝旺盛，尤其是在天氣炎熱的時候，稍微一運動就大汗淋漓，可能屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不需要特殊治療，但是注意及時補充水分以防脫水，并且注意及時更換干爽的衣服，以免受風著涼。

但是如果天氣寒冷的季節(jié)，稍微一運動就大汗淋漓，可能由于氣虛導致衛(wèi)不固表所引起的汗出，常伴有惡風、面色蒼白、疲倦無力、脈微等癥狀，可遵醫(yī)囑給予補中益氣湯、玉屏風散、補肺丸等藥物益氣固表；還可能由于陽氣虛弱導致腠理不密所引起的汗出，常伴有面色恍白、四肢不溫、小便清長、舌苔淡白、脈沉無力等癥狀，可遵醫(yī)囑給予金匱腎氣丸、參苓白術(shù)散、補中益氣湯等藥物溫陽益氣。

所以，如果男孩子稍微一運動就大汗淋漓的癥狀比較嚴重，建議家長帶男孩子及時就診，明確診斷，在醫(yī)師的指導下規(guī)范治療。

下焦虛寒是指子宮、大腸、膀胱等下焦的臟腑受到了寒氣的侵襲，并且患者不能將體內(nèi)的寒氣排出體外。

下焦指的是肚臍以下部位，虛寒，其氣起于胃下脘，別回腸，注于膀胱，可見于脾腎陽虛。下焦虛寒的癥狀主要包括下肢冰涼、水腫等，患者可以使用附子理中丸、苓桂術(shù)甘湯、藿香正氣水等治療。

由于陽氣溫煦不足，患者有津液不固、腰膝疼痛等癥狀，也會出現(xiàn)小便清長、頻數(shù)等相關(guān)癥狀。此外，下焦虛寒還會出現(xiàn)腹部冷痛、泄瀉、宮寒、不孕等癥狀。

對于出現(xiàn)上述癥狀的患者，可以使用溫陽散寒的藥物進行治療，比如四神丸、金匱腎氣丸等藥物。

如果患者身體有所不適，建議患者應及時去當?shù)氐恼?guī)的醫(yī)院進行就醫(yī)，經(jīng)過專業(yè)的醫(yī)生辨證論治后，選擇合適的藥物治療，切勿自行服藥，以免產(chǎn)生不必要的麻煩，進而耽誤病情。

益火之源以消陰翳主要適用于治療人體陽虛導致的體內(nèi)寒氣生成的寒癥病癥，也就是通過溫補陽氣的方式來治療由于陽虛所導致的寒癥，這種寒癥常見癥狀有小便清長、腰膝酸軟、手腳冰涼等。

人體的腎為先天之本，為火之源，而人體的脾為后天之本，具有運化水谷之精微，滋養(yǎng)全身等作用，而一般先天之本是需要后天之本來進行溫養(yǎng)，因此火之源是指腎、脾，益火之源一般指溫補腎陽、以及脾陽。

陰翳是相對于陽光而言，一般是指水濕、寒邪等病癥。而所謂的消陰翳就是指祛除水濕、寒邪等病癥。一般臨床上用溫補陽氣的方藥，可以使人體陽氣復，因此陰寒導致的癥狀表現(xiàn)明顯減輕或者消失。

益火之源以消陰翳的前一句為壯水之主以制陽光，這兩個方面同時作用，就可以使人體的陰陽失衡情況有所改善。

沒有一招判斷是腎陰虛還是腎陽虛的方法。臨床通常是通過主要癥狀、通過舌象和脈象判斷、通過發(fā)病原因和年齡因素判斷進行判斷。具體判斷還需由專業(yè)醫(yī)生進行。

一、通過主要癥狀判斷

腎陰虛：主要表現(xiàn)為“熱”的癥狀。腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱（兩手心、兩腳心發(fā)熱及心胸發(fā)熱）、咽干顴紅、男子遺精、女子經(jīng)少或閉經(jīng)等。例如，一些人會感覺晚上睡覺時手腳心熱得難受，必須放在被子外面，同時伴有心煩意亂，難以入睡。男性腎陰虛可能會出現(xiàn)遺精頻繁，精液量少而黏稠；女性則可能出現(xiàn)月經(jīng)量減少，甚至閉經(jīng)。

原因是腎陰虧損，不能制約陽氣，導致虛火內(nèi)生。腎陰不足，不能濡養(yǎng)腰膝、腦髓等，故出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴；虛火擾動心神，出現(xiàn)失眠多夢；虛熱迫津外泄，出現(xiàn)盜汗；陰虛生內(nèi)熱，表現(xiàn)為五心煩熱、咽干顴紅等。

腎陽虛：主要表現(xiàn)為“寒”的癥狀。腰膝冷痛、畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、精神萎靡、小便清長、夜尿頻多、男子陽痿早泄、女子宮寒不孕等。例如，有的人即使在溫暖的室內(nèi)也會覺得手腳冰涼，比別人穿得厚很多仍然覺得冷。男性腎陽虛可能會出現(xiàn)陽痿、早泄，性欲減退；女性則可能出現(xiàn)宮寒不孕，月經(jīng)推遲，經(jīng)色暗，有血塊，痛經(jīng)等。

原因是腎陽虧虛，不能溫煦機體，導致虛寒內(nèi)生。腎陽不足，不能溫養(yǎng)腰膝、四肢等，故出現(xiàn)腰膝冷痛、畏寒怕冷、四肢發(fā)涼；陽氣虛衰，精神不振，故出現(xiàn)精神萎靡；腎陽虛弱，不能蒸騰氣化水液，導致小便清長、夜尿頻多等。

二、通過舌象和脈象判斷

腎陰虛：舌象一般表現(xiàn)為舌紅少苔或無苔。舌苔是由胃氣熏蒸形成的，腎陰虛時，體內(nèi)陰液不足，虛火上炎，胃氣熏蒸無力，故舌苔少甚至無苔。舌質(zhì)紅是因為陰虛生內(nèi)熱，熱邪熏蒸舌體所致。

脈象多為細數(shù)脈。細脈是指脈管細小如線，主陰虛血少；數(shù)脈是指脈來急促，一息五至以上（每分鐘脈搏在90次以上），主熱證。腎陰虛時，虛熱內(nèi)生，故脈象細數(shù)。

腎陽虛：舌象通常表現(xiàn)為舌淡胖，苔白滑。舌淡是陽氣不足，不能溫運血液上榮于舌所致；胖舌是由于陽虛水濕不化，水濕停聚于舌體而形成。苔白滑是陽虛寒濕內(nèi)生的表現(xiàn)。

脈象多為沉遲無力。沉脈主里證，遲脈主寒證。腎陽虛時，陽氣虛衰，無力鼓動血脈，故脈象沉遲無力。

三、通過發(fā)病原因和年齡因素判斷

發(fā)病原因：腎陰虛多由久病傷陰、稟賦不足、房事過度、過服溫燥劫陰之品等因素引起。長期患有慢性疾病，耗損陰液；先天體質(zhì)虛弱，腎陰不足；頻繁的性生活，過度耗損腎精；長期服用辛辣燥熱的藥物等，都可能導致腎陰虛。

腎陽虛多由素體陽虛、年高腎虧、久病傷陽、房勞過度等因素引起。如先天體質(zhì)虛寒，腎陽虛弱；隨著年齡的增長，腎臟功能逐漸衰退，腎陽不足；長期患有慢性疾病，損傷陽氣；過度的性生活，耗損腎陽等，都可能導致腎陽虛。

年齡因素：腎陰虛在中青年人群中較為常見。中青年人群由于工作壓力大、生活節(jié)奏快、情緒緊張等因素，容易導致陰液耗損，出現(xiàn)腎陰虛的癥狀。

腎陽虛在中老年人中較為多見。中老年人隨著年齡的增長，腎臟功能逐漸衰退，陽氣虛衰，容易出現(xiàn)腎陽虛的癥狀。但這并不是絕對的，年輕人也可能出現(xiàn)腎陽虛，老年人也可能有腎陰虛的表現(xiàn)。

對于腎陰虛，應注意平時多喝水，補充滋陰食物，如銀耳、枸杞、山藥等。適當運動，保持心情平和，有助于緩解癥狀。對于腎陽虛，建議注意保暖，多吃溫補腎陽的食物，如羊肉、韭菜、核桃等。適度鍛煉，增強體質(zhì)，能有效改善癥狀。