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腎不好喝什么茶好,腎不好喝什么樣的茶

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-05-04 06:14:40 手機版

1,腎不好喝什么樣的茶

可以,吃點六味地黃丸吧,但別吃太長時間,吃個把月看有沒效力

2,腎病患者適合喝什么飲品

水:糖尿病患者不可限制飲水。糖尿病人喝得多是因為體內(nèi)血糖過高,所以必須增加尿量,使糖分從尿中排出,而正因為尿得多,身體內(nèi)的水分丟失過多,所以不得不喝得更多。也就是說,病人喝水多是機體進行自我保護的措施。如果故意少喝水,就會造成血液濃縮,過多的血糖和血液中的含氮廢物無法排除,會引起嚴重的后果。當然,腎臟功能不全并伴有水腫的病人要另當別論。 茶:喝茶不僅可以補充足夠的水分,還可以從茶中獲得多種營養(yǎng)物質(zhì),如茶堿、維生素和微量元素等等,而且有提神、健腦、利尿、降壓、降脂等多種功效。但睡前最好不要喝過多的茶,以免影響睡眠。 咖啡:我國原來飲用咖啡的人不多,但近年來有增加的趨勢。糖尿病患者能喝咖啡,也可作為加餐飲用。但值得注意的是,咖啡的熱量高于茶,如果再同時吃別的東西,往往不利于飲食控制。另外,喝咖啡時只能加甜味劑,不能加糖。 牛奶或豆?jié){:它們富含各種營養(yǎng)成分,特別是大量蛋白質(zhì),對糖尿病患者十分有益。喝牛奶還楞補充鈣這對老年糖尿病患者特別是老年女性糖尿病患者十分有益。所以提倡糖尿病患者喝牛奶或者豆?jié){。除了不能加糖飲用外,血脂高的病人最好喝脫脂奶,腎臟功能下降、血尿素氮肥升高的病人不宜多喝豆?jié){。酸奶也是一種乳制品,除了具有牛奶的一般作用外,對調(diào)節(jié)胃腸功能也有好處,但只能選用不含糖的酸奶。 飲料:飲料中多含糖類,糖尿病患者不宜飲用,但無糖飲料可以選擇。 鮮果汁及蔬菜汁:兩者都是糖尿病患者的良好飲品,富含多種維生素、微量元素和膳食纖維。但有些鮮果汁槿能含糖較多,不宜喝得太多。 酒:少量飲酒是可以的,其原則包括:不飲烈性酒,如各種白酒;不喝大量啤酒,每天最好不超過一個易拉罐,否則攝入熱量太多;每天喝黃酒,干紅或者白葡萄酒一般不要超過4兩。所謂“干”就是不含糖分的意思,含糖的果酒就不適合糖尿病患者飲用了。當然,沒有飲酒的習慣更好。  腎病患者正確的烹調(diào)法有助達到理想的飲食治療效果,以下提供一些方法以供參考:   一、減低鉀鹽   1、先將綠葉蔬菜浸于大量水中超過半小時,然后棄掉水分,再放入大量水中灼熱。   2、至于含高鉀質(zhì)的根莖類蔬菜如番薯、薯仔等,應先去皮,切成薄片,浸水后再煮。   3、用蔬菜煮成的湯水均含鉀質(zhì),而瓜湯如節(jié)瓜、冬瓜等所含的鉀質(zhì)比蔬菜湯為低。   4、罐頭水果及蔬菜在制造及處理過程中減低了鉀質(zhì)的含量。   二、減低鈉質(zhì)   1、調(diào)味應以清淡為主,減少采用高鈉質(zhì)調(diào)味品如食鹽、豉油、味精、蠔油及各種醬料。   2、避免選擇高鹽分的配料,如梅菜、鹹菜、榨菜等。   3、選購罐頭蔬菜時,應選擇用清水浸制的,因其含鈉質(zhì)的分量較鹽水制品低得多。   4、多嘗試用以下一些鈉鹽的調(diào)味品,可增加菜的美味。   建議:胡椒粉、醋、酒、五香粉、花椒、八角、香草、陳皮、芥辣、姜蔥、蒜頭、芫荽、辣椒、檸檬汁、青檸汁等。   5、市面上的代鹽及無鹽豉油含大量鉀質(zhì),腎病患者不宜使用。   6、低鹽豉油所含的鈉質(zhì)較一般豉油稍低,但仍作適量使用。   三、增加熱量   1、罐頭水果因加添了糖分,熱量比新鮮水果高。   2、采用低蛋白質(zhì)熱量補充品   四、避免口渴   1、避免選用醃制過的配料及高鹽分調(diào)味料   2、在飲品中加入檸檬片或薄荷葉將部分飲品做成冰塊,含在口中有較佳的止渴效果。對于每天只可攝取少量流質(zhì)的患者,這個方法有助于節(jié)約飲用流質(zhì)。   3、咀嚼香口膠   4、避免飲用濃茶及濃咖啡 水 根據(jù)腎臟病患者的特點,合理適度的飲食調(diào)養(yǎng)應注意以下幾個方面   一、水的攝入量   腎臟病患者如果沒有尿少水腫的情況是不需控制水的攝入量的,水腫的患者主要應根據(jù)尿量及水腫的程度來掌握水的攝入量,一般而言,若水腫明顯時,初進食以外,水的攝入量最好限制在500-800ml/日較為適宜。 患尿路感染之后,為避免和減少細菌在尿路停留與繁殖,患者應多飲水,勤排尿,以達到經(jīng)常沖洗膀胱和尿道的目的。   二、鹽的攝入量   如果腎臟病患者沒有水腫或高血壓的情況不必限鹽,可與正常人一樣每日進鹽10克,限制鹽的攝入量主要針對水腫和高血壓的患者,因為不限制鹽可加重水鈉潴留,使水腫難以消退,引起血壓升高。一般每天,控制鹽在2-3克,尿少,血鉀升高者應限制鉀鹽攝入量。   三、 蛋白質(zhì)的攝入量   對于慢性腎功能不全的患者需要限制蛋白質(zhì)的攝入量,這樣可減少血中的氮質(zhì)滯留,減輕腎臟的負擔,從而延緩慢性腎功能衰竭的進程。一般主張攝入蛋白質(zhì)每日0。4-0。6g/kg體重,應選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如雞蛋、牛奶、瘦肉等動物蛋白,其中含必需氨基酸較高,而且在體內(nèi)分解后產(chǎn)生的含氮物質(zhì)較少,植物蛋白質(zhì)如豆制品、玉米、面粉、大米等含必需氨基酸較少,非必需氨基酸較多,生物效價低,故稱為\"低質(zhì)蛋白\",應予適當限量。對于腎病綜合癥患者的蛋白質(zhì)攝入量也有一定的要求,既不可嚴格控制蛋白質(zhì)攝入量,又不可過分強調(diào)高蛋白飲食,因為血漿蛋白持續(xù)低下可使抵抗力下降,易發(fā)感染,水腫反復,加重病情,而高蛋白飲食可引起腎小球的高濾過,久之則促進腎小球硬化。目前主張腎功能正常的腎病綜合癥患者,每日蛋白質(zhì)的攝入量以1g/公斤體重為宜,而且要以優(yōu)質(zhì)蛋白為主。   尿路結(jié)石的患者也應大量飲水,因為尿量減少是尿路結(jié)石形成的主要原因之一。大量飲水可以沖淡尿晶體濃度,避免尿液過度濃縮,減少沉淀機會,一般要求每日飲水2400-3000ml,使每日尿量保持在2000-2400ml以上。尿量增多可促使小結(jié)石排出,同時尿稀釋也可延緩結(jié)石增長的速度和避免手術(shù)后結(jié)石的再發(fā)。 腎病患者應忌食辛辣刺激食物及海腥發(fā)物,如鵝、公雞、豬頭肉、帶魚、黃魚等,忌食煎炸食物,戒除煙酒,浮腫明顯者宜多食蘿卜、冬瓜、西瓜、黑豆、絲瓜等,兼見血尿者,宜食蓮藕、白茅根、花生、茄子;伴高血壓者宜食芹菜、菠菜、木耳、豆芽、玉米等不要喝飲料了牛奶 低鹽飲食 多吃富含植物蛋白的食物(如:豆制品) 多吃青菜水果!

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