筋膜炎是指筋膜組織發(fā)生炎癥,常見于肌肉周圍的筋膜部位,一般沒有具體的六大表現(xiàn)癥狀,可能會出現(xiàn)疼痛、腫脹、紅腫熱、活動受限以及增加疲勞感等表現(xiàn)癥狀,建議到正規(guī)醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑治療。
1、疼痛:是筋膜炎最常見的癥狀,疼痛可以出現(xiàn)在受累的筋膜部位,如膝蓋、肩部、手腕等,疼痛可能會加重活動或壓力。避免過度使用受累部位,給予充分的休息,減輕炎癥和疼痛。
2、腫脹:受累的筋膜部位可能會出現(xiàn)腫脹,局部腫脹可能會伴隨觸痛??梢暂喠魇褂美浞蠛蜔岱?,冷敷有助于減輕腫脹和疼痛,熱敷有助于促進(jìn)血液循環(huán)和放松肌肉。
3、紅腫熱:受累的筋膜部位可能會出現(xiàn)局部紅腫和熱感,這是炎癥反應(yīng)的表現(xiàn)??梢宰襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋片或者是對乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行治療,具有解熱鎮(zhèn)痛的效果。
4、運(yùn)動受限:由于疼痛和腫脹,筋膜炎可能會導(dǎo)致受累部位的運(yùn)動受限,活動范圍變小??梢赃M(jìn)行物理治療,如按摩、牽引、理療等,有助于緩解疼痛和促進(jìn)康復(fù)。
5、增加疲勞感:筋膜炎可能會導(dǎo)致疲勞感增加,因為疼痛和不適會影響正常的運(yùn)動和活動。對于某些部位的筋膜炎,如膝蓋或手腕,可以使用適當(dāng)?shù)闹Ь呋蜃o(hù)具,以減輕受累部位的壓力和負(fù)荷。
在恢復(fù)期間還要注意休息,盡量避免做劇烈的運(yùn)動,同時還要注重保暖措施。