尿酸高可以通過飲食調(diào)整、控制體重、加水分攝入、適度運動、藥物治療等方式進行改善，需要到醫(yī)院檢查，配合醫(yī)生采取合適的治療措施。
1.飲食調(diào)整：限制高嘌呤食物的攝入，如內(nèi)臟肉、海鮮、紅肉、啤酒等。增加低嘌呤食物的攝入，如蔬菜、水果、全谷物等。避免過度飲酒，尤其是啤酒。
2.控制體重：肥胖增加尿酸生成和排泄的負擔，因此控制體重可以有助于降低尿酸水平。
3.增加水分攝入：多飲水可以促進尿酸的排泄，有助于稀釋尿酸濃度。每天飲水量應保持在23升。
4.適度運動：適度的有氧運動可以促進血液循環(huán)和尿酸排泄，有助于降低尿酸水平。但應避免過度運動和劇烈運動，以免引起尿酸的暫時性升高。
5.藥物治療：如果飲食和生活方式的改變無法有效控制尿酸水平，醫(yī)生可能會考慮開具藥物治療，可以遵醫(yī)囑服用非布司他片、別嘌醇片等藥物，具有降尿酸的作用。
治療期間需要保持健康的生活習慣，定期到醫(yī)院復查，能夠觀察身體的恢復情況。
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