艾灸的好處與功效主要包括溫經(jīng)散寒、扶陽固脫、活血化瘀、散結(jié)消腫以及防病保健等。
1.溫經(jīng)散寒：艾灸通過燃燒艾葉產(chǎn)生的溫?zé)嵝?yīng)，能夠深入經(jīng)絡(luò)，溫通氣血，驅(qū)散體內(nèi)的寒氣。這一作用對于治療因寒邪侵襲引起的各種疾病，如風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)疼痛、痛經(jīng)等有顯著效果。艾灸能夠促進血液循環(huán)，增加局部血流量，從而改善寒凝氣滯的病理狀態(tài)。
2.扶陽固脫：艾灸具有扶助陽氣、固脫升陽的作用。對于中氣不足、陽氣下陷引起的病癥，如胃下垂、脫肛、子宮脫垂等，艾灸能夠通過溫補陽氣，提升臟腑功能，達到治療目的。此外，艾灸還能增強機體的免疫力，提高抗病能力，有助于預(yù)防疾病的發(fā)生。
3.活血化瘀：艾灸的溫?zé)嶙饔媚軌虼龠M血液循環(huán)，加速血液流動，從而消除血瘀。對于因血瘀引起的疼痛、腫脹、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，艾灸具有顯著的緩解作用。艾灸能夠改善血液流變學(xué)指標，降低血液粘稠度，促進紅細胞變形能力，從而增強血液的流動性。
4.散結(jié)消腫：艾灸的溫?zé)嵝?yīng)和藥物作用相結(jié)合，能夠消散體內(nèi)的結(jié)節(jié)和腫塊。對于癭瘤、瘰疬、瘡癰腫毒等疾病，艾灸能夠通過活血化瘀、軟堅散結(jié)的作用，達到治療目的。此外，艾灸還能促進炎癥的消退和吸收，有助于減輕局部腫脹和疼痛。
5.防病保?。喊木哂蟹啦”＝〉淖饔?，能夠增強機體的免疫力和抗病能力。通過定期艾灸，可以激發(fā)人體的正氣，提高臟腑功能，增強對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。艾灸能夠調(diào)節(jié)機體的免疫功能，提高免疫細胞的活性，從而增強機體的抵抗力。此外，艾灸還能促進新陳代謝，延緩衰老過程，具有美容養(yǎng)顏的功效。
綜上所述，艾灸的好處與功效主要包括溫經(jīng)散寒、扶陽固脫、活血化瘀、散結(jié)消腫以及防病保健等方面，但需遵醫(yī)囑使用。
