由于螺旋藻屬于結(jié)構(gòu)簡單的水生植物，更容易受到生長環(huán)境的影響，人們在挑選時，需要更加注意其生長環(huán)境和品質(zhì)，建議選擇值得信賴的螺旋藻補充劑補充，比如湯臣倍健螺旋藻片就很適合綠色經(jīng)典牌螺旋藻片有什么副作用嗎,?希望大家能夠選擇好質(zhì)量的螺旋藻，吃到健康的螺旋藻片螺旋藻有什么功效和作用。
1、綠色經(jīng)典牌螺旋藻片有什么副作用嗎?諸如引起頭痛之類的.只要是正常螺旋藻產(chǎn)品,食用任何一家的螺旋藻一定時間，也許會出現(xiàn)一些比如頭暈、無力、腹痛、放屁、拉肚子，或大便出現(xiàn)其他反常等現(xiàn)象,出現(xiàn)這樣的情況，說明你身體有某種病癥,這種情況不是毒副作用,是好轉(zhuǎn)初期,臨床稱為“回憶反應”，中醫(yī)學稱為“螟眩反應”，因此應該堅持食用
2、螺旋藻有什么功效和作用?螺旋藻是一種古老的低等原核單細胞或多細胞水生植物。主要生活在高溫堿性環(huán)境，含有很多不同種類的營養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，屬于自然界營養(yǎng)含量即豐富又全面的食品。由于營養(yǎng)價值高，螺旋藻對于身體運作、提高免疫力有幫助。由于螺旋藻屬于結(jié)構(gòu)簡單的水生植物，更容易受到生長環(huán)境的影響，人們在挑選時，需要更加注意其生長環(huán)境和品質(zhì)，建議選擇值得信賴的螺旋藻補充劑補充，比如湯臣倍健螺旋藻片就很適合
3、螺旋藻質(zhì)量好壞的鑒定方法螺旋藻質(zhì)量好壞的鑒定方法：一、看顏色：真正純天然100％的螺旋藻，無論粉劑、片劑、膠囊內(nèi)的藻粉都呈墨綠色（不僅要看表面，還要掰開看橫截面的顏色）帶黃。綠色的螺旋藻不是偽劣的就是假冒的，或者是摻雜了其他物質(zhì)，二、嗅氣味：螺旋藻有一種特殊的海鮮味，如果是有腥臭味，則說明是變質(zhì)的或是偽劣的螺旋藻。三、看硬度：用手掰一下就可以鑒別出，越硬的螺旋藻摻的其他成分越多；而優(yōu)質(zhì)的螺旋藻片劑則比較松軟，用手一掰就可分開，四、口嘗：螺旋藻嘗起來有鮮味，通常還略帶堿味，放在口中含化時若有沙粒感，說明該螺旋藻有雜質(zhì)，灰份嚴重超標，切忌不能再食用。五、水溶觀察法：將螺旋藻粉、片放入盛有純凈水的玻璃杯中，進行溶解，觀察水色，若為優(yōu)質(zhì)的，水應為綠色，半小時后逐漸變藍，在太陽光直射下會呈現(xiàn)一絲絲葡萄酒的紫紅色。?希望大家能夠選擇好質(zhì)量的螺旋藻，吃到健康的螺旋藻。
