一般情況下，哺乳期女性可以適量的吃豬血，不會(huì)因此而導(dǎo)致回奶。
豬血是一種常見(jiàn)的食物，是豬的血液凝固后加工制成的食品。豬血的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，其主要的營(yíng)養(yǎng)成分為蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，可以為哺乳期女性提供足夠的熱量，且不會(huì)增加體內(nèi)的脂肪含量，另外，豬血中的鐵劑含量非常高，而缺鐵性貧血是哺乳期女性比較常見(jiàn)的疾病，適當(dāng)?shù)某载i血補(bǔ)充大量的鐵劑，能預(yù)防和改善缺鐵性貧血，不但有利于哺乳期女性的身體健康，還可以改善乳汁的質(zhì)量，間接促進(jìn)嬰兒的正常發(fā)育。另外，豬血中不含性激素，不會(huì)抑制乳汁的分泌量，因此通常不會(huì)因吃豬血而發(fā)生回奶。
豬血雖好，哺乳期女性也不能在短時(shí)間內(nèi)大量吃，可以和米粥、牛奶、綠色蔬菜、雞蛋等食物搭配在一起吃。吃豬血后可能會(huì)出現(xiàn)大便顏色發(fā)黑以及輕微腹脹等癥狀，如果比較嚴(yán)重，就需要暫時(shí)停止吃豬血，如果還是不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，則要及時(shí)去醫(yī)院的消化內(nèi)科就醫(yī)診治。
