坐軟沙發(fā)會腰痛,可能是肌肉疲勞、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等因素所導(dǎo)致。明確原因后,可進(jìn)行針對性的一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。具體介紹如下:
1、肌肉疲勞:坐軟沙發(fā)時間過久,對腰部肌肉過度擠壓,可使腰部肌肉疲勞,引起輕度酸脹、酸痛感,這種屬于生理因素。進(jìn)行合理活動,或者是對腰部進(jìn)行按摩,加速代謝,通常可逐漸恢復(fù)。
2、腰肌勞損:由于腰部長期負(fù)重、急性損傷未愈、受涼等,導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)慢性損傷,在長時間久坐的情況下,肌肉緊張度增加,疼痛會比較明顯。建議糾正不良的生活習(xí)慣,多注意腰背部的肌肉鍛煉,疼痛嚴(yán)重者可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、美洛昔康片等藥物治療。
3、腰椎間盤突出癥:與腰椎退行性變、腰部外傷等因素有關(guān)。坐軟沙發(fā)會導(dǎo)致患者的腰部受力加重,出現(xiàn)腰痛、下肢疼痛、下肢麻木等癥狀。建議坐硬沙發(fā),睡硬板床,以此減輕腰椎負(fù)擔(dān),疼痛癥狀嚴(yán)重者可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療,嚴(yán)重時還需考慮手術(shù)治療,例如髓核摘除術(shù)。
此外,還可能與腰椎腫瘤等因素有關(guān)。癥狀較明顯者或持續(xù)不緩解者,建議及時就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)診治。在治療期間,要遵醫(yī)囑安全用藥治療,并且做好日常護(hù)理。