腳后跟有點(diǎn)麻麻的感覺主要有生理性因素以及病理性因素兩方面。其中，生理性因素常見于久站、久蹲、長時(shí)間行走或攀爬后、寒冷；病理性因素常見于腰椎間盤突出癥、跟腱炎等疾病，具體見下：
1、生理性因素：如久站久蹲后，短期的、長時(shí)間的牽拉肌肉及跟腱，可能導(dǎo)致出現(xiàn)腳后跟麻木的癥狀；此外，腳后跟受寒后，局部氣血凝滯，肌腱以及肌肉痙攣，可能出現(xiàn)麻木癥狀。一般無須特殊治療，去除導(dǎo)致癥狀的不良生活習(xí)慣或相關(guān)因素，即可緩解；
2、病理性因素：常見疾病如腰椎間盤突出癥、跟腱炎等。腰椎間盤退變，突出壓迫神經(jīng)產(chǎn)生癥狀，主要表現(xiàn)為不能彎腰、腰腿疼痛、下肢麻木等癥狀，其中，腰5-骶1間盤突出，多表現(xiàn)為腳后跟的麻木疼痛，治療上可行腰圍保護(hù)以及嚴(yán)格臥床等生活管理，或針灸推拿等物理治療、微創(chuàng)或開放等手術(shù)治療；跟腱炎的患者，其跟腱受到反復(fù)劇烈的拉伸后，多產(chǎn)生勞損性病變，癥狀主要表現(xiàn)為腳后跟疼痛、僵硬，也可表現(xiàn)為腳后跟麻木感，一般以保守治療為主，通過合理休息、輔具治療、針灸推拿等物理治療、離心牽拉訓(xùn)練等康復(fù)治療，可有效緩解。
