判斷奶水足不足的方法主要包括:產婦乳汁分泌情況、寶寶體重變化、寶寶自身表現、寶寶排尿及排便情況等。具體如下:
1、產婦乳汁分泌情況:奶水充足,產婦乳汁分泌的比較多,可能會出現溢乳、乳房脹痛等癥狀;奶水不足,產婦乳汁分泌比較少,一般就不會有明顯的乳房脹痛、乳汁溢出等表現。
2、寶寶體重變化:如果奶水充足,寶寶的體重可能會逐漸增加;如果奶水不足,寶寶的體重可能會沒有明顯變化,或者增長的速度比較緩慢。
3、寶寶自身表現:如果產婦奶水比較充足,可以供應足量的奶水給寶寶飲用,使寶寶身體狀況比較好,可能寶寶就沒有明顯哭鬧的表現;反之,如果產婦奶水分泌不充足,寶寶不能保證充足的營養(yǎng),可能會出現寶寶經常哭鬧的表現。
4、寶寶排尿及排便情況:奶水充足時,寶寶排尿排便的次數相對比較多;奶水不足,寶寶排尿排便的次數相對比較少。