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1、什么牌子的維生素b族比較好維生素B族片有十二種以上，被世界一致公認的有九種，全是水溶性維生素，在體內(nèi)滯留的時間只有數(shù)小時，必須每天補充。B族是所有人體組織比不可少的營養(yǎng)素，是食物釋放能量的關(guān)鍵。全是輔酶，參與體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝，因此被列為一個家族。所有的維生素B必須同時發(fā)揮作用，稱為VB的融合作用。單獨攝入某種VB，由于細胞的活動增加，從而使對其它VB的需求跟著增加，所以各種VB的作用是相輔相成的，所謂“木桶原理”。羅杰.威廉博士指出，所有細胞對VB的需求完全相同。維生素B族的作用是兩種或多種B族維生素相互聯(lián)系、相互配合、相互協(xié)調(diào)，其效果比各種B族維生素單獨起的作用的總和還要大的多，即1 1>2的現(xiàn)象。也就是說，一次攝取全部B族維生素，要比分別攝取效果更好。由于細胞活動增加后，對其他B族的需求也跟著增加，如果只攝入一種維生素B，而其他維生素B族缺乏的話，很難滿足細胞需求
2、維生素b哪個牌子的好善存，國際知名的維生素礦物質(zhì)品牌。20世紀90年代初，善存品牌拓展全球，至今風靡全球30余年，逐漸成長為全球第一維生素礦物質(zhì)品牌。目前已經(jīng)在超過80個國家有銷售，并在15個市場中取得市場第一，其中包括美國、加拿大、德國、澳大利亞、南非、新加坡、韓國等地區(qū)，受到全世界諸多國家消費者支持與歡迎。21金維他，1984年上市，是中國領(lǐng)先的多維元素片品牌之一。產(chǎn)品暢銷全國近30年，深受中國消費者好評，多次獲得省級和國家級獎項。2010年，法國賽諾菲和杭州民生攜手成立杭州賽諾菲民生健康藥業(yè)有限公司。產(chǎn)品配方、生產(chǎn)技術(shù)等均保持不變，品質(zhì)始終如一，滿足中國人補充維生素礦物質(zhì)的需求
3、維生素b族哪個牌子好?缺乏維生素b就上藥店買維生素b買大廠家的如果你想買保健品的維生素b就買養(yǎng)生堂的或者成長快樂的多種維生素那種如果是想二者兼顧是21金維他但是我建議你別用藥是藥三分毒你可以多吃酵母、黑麥面包、燕麥糝子、土豆、青豌豆、四季豆、黑李干、核桃、榛子、牛奶、菜花、西紅柿、糠、魚肝油、豬肉、火腿等這些都是含有維生素b的食品吃多了什么都好了別挑食保健康
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