碳酸氫銨和碳酸氫鈉都是常用的食品添加劑，在規(guī)定的使用量和條件下一般沒有害，但如果過量使用或者使用不當，可能會有害。

1、沒有害：如果是添加在食品中而且使用的劑量比較正常，一般不會對個人身體造成較大危害，一般在使用食品添加劑時都會經(jīng)過嚴格的評估和審批。

2、有害：如果過量使用碳酸氫銨或碳酸氫鈉，或者使用不當，這種情況下可能會對人體產(chǎn)生傷害，由于攝入的鈉、銨離子攝入過多，可能會對心臟造成刺激，導致心血管負擔加重，同時如果攝入過量也可能會引起嚴重的過敏反應(yīng)，比如皮疹、呼吸困難等，對特定疾病人群，比如高血壓、腎臟疾病人群等也會有較大的影響。

平時盡量少食用含食品添加劑較多的食物，需保持良好的飲食習慣，若有不適建議盡快就醫(yī)。

參芪五味子片的組成成分包括五味子、黨參、黃芪及炒酸棗仁等；該藥物通常具有健脾益氣、寧心安神的功效，通?？梢灾委煔庋蛔恪⑿钠商摰葘е碌亩鄩羰?、心悸及氣短等。通常參芪五味子片的不適宜人群是：過敏者、感冒、發(fā)熱、脾胃虛弱、咳嗽痰多者以及其他人群等。具體如下：

1、過敏人群：對該藥物過敏者不宜服用，過敏體質(zhì)患者通常需謹慎服用。

2、感冒、發(fā)熱：一般感冒或者發(fā)熱病人不宜服用，建議感冒、發(fā)熱癥狀好轉(zhuǎn)后在醫(yī)師指導下服用。

3、脾胃虛弱患者：嘔吐、腹脹等消化不良患者，通常不建議服用參芪五味子片。

4、咳嗽、痰多者：咳嗽、痰多的患者也盡量不服用該藥品，待咳嗽、痰多癥狀好轉(zhuǎn)后，可以在醫(yī)師指導下適量服用。

5、其他人群：通常口苦咽干、面色赤紅人群及便秘患者不適合用該藥物；患有高血壓、冠心病、糖尿病、肝臟疾病、腎臟疾病人群需要慎用，建議在醫(yī)生指導下用。

格列美脲片是口服降糖藥物，屬于磺酰脲類促胰島素分泌劑，它的主要功效與作用在于降糖，并緩解糖尿病所引發(fā)的癥狀，而可能存在的副作用包括低血糖、消化系統(tǒng)癥狀、皮膚過敏、視力模糊、白細胞減少等。

1、格列美脲片的功效與作用：格列美脲片主要是通過刺激胰島β細胞釋放胰島素，來降低血糖的水平，該藥物可增加細胞內(nèi)的鈣濃度，從而增強與葡萄糖受體的結(jié)合能力，刺激胰島β細胞產(chǎn)生更多的胰島素。此外，格列美脲片還具有改善外周組織對胰島素敏感性的作用，可進一步的提升降糖效果。通常主要用于2型糖尿病患者的治療，可顯著降低患者的空腹血糖和餐后血糖水平，從而緩解糖尿病引起的多尿、口渴、體重下降等癥狀。

2、格列美脲片的副作用：格列美脲片主要的副作用是低血糖，尤其對于老年體弱患者、治療初期不規(guī)則進食、飲酒及肝腎功能損害患者等人群中更為常見。部分患者在使用格列美脲片后，還可能會出現(xiàn)消化道癥狀，比如惡心、嘔吐、腹痛等。少數(shù)患者還可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅斑、蕁麻疹等過敏反應(yīng)，但發(fā)生率相對較低。格列美脲片還可能會引發(fā)血清轉(zhuǎn)氨酶升高、白細胞減少、視力模糊等副作用。此外，長期使用還可能會導致患者體重增加。

需要注意的是，格列美脲片應(yīng)在醫(yī)生指導下使用，不可自行調(diào)整劑量或停藥。用藥期間應(yīng)定期監(jiān)測血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖?；颊咴诜酶窳忻离迤耐瑫r，還應(yīng)注意飲食控制和適量運動。一旦用藥后，出現(xiàn)低血糖癥狀，比如如頭暈、乏力、心悸等，應(yīng)立即補充糖分，并及時就醫(yī)。

在醫(yī)學上，并不存在一種被普遍認為效果最佳且最安全的減肥藥物。目前國家藥監(jiān)局批準可用于減肥的藥物包括奧利司他膠囊和司美格魯肽注射液。減肥除了藥物外，還需要通過運動和飲食管理來實現(xiàn)。在使用任何藥物之前，應(yīng)當符合適應(yīng)證并遵循醫(yī)生的建議。

1、奧利司他膠囊：減肥機制主要是抑制胃腸道脂肪酶，減少脂肪的吸收。未被吸收的脂肪會隨糞便排出，從而減少熱量攝入。它適用于體重指數(shù)（BMI）≥24kg/m2的肥胖或超重人群。

使用奧利司他膠囊時需注意可能引起胃腸道不良反應(yīng)，如油性斑點、胃腸排氣增多、脂肪瀉等?？赡苡绊懼苄跃S生素（A、D、E、K）的吸收，必要時需補充。孕婦、哺乳期婦女及對該藥過敏者禁用。

2、司美格魯肽注射液：是一種胰高血糖素樣肽-1（GLP-1）受體激動劑，其減肥機制是抑制食欲，減少食物攝入，延緩胃排空，增加飽腹感，調(diào)節(jié)血糖，促進能量代謝。該藥適用于初始BMI≥30kg/m2，或者BMI在27-30kg/m2之間且存在至少一種體重相關(guān)合并癥，如高血壓、高血糖、血脂異常等的超重和肥胖患者，能實現(xiàn)平均17%（16.8kg）的體重降幅，從而進行科學、有效的體重管理。使用司美格魯肽注射液時要注意可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道不良反應(yīng)。有甲狀腺C細胞腫瘤病史、胰腺炎病史、多發(fā)性內(nèi)分泌腺瘤病2型患者禁用。用藥期間要注意監(jiān)測血糖，尤其是本身患有糖尿病的患者。

建議肥胖者增加體育活動，如游泳、跑步、瑜伽等，這些活動可以幫助燃燒脂肪，從而有效減肥。對于輕度至中度肥胖者，營養(yǎng)治療是一種有效的減肥方法。主要策略是減少熱量攝入，尤其是糖和脂肪，同時確保充足的營養(yǎng)攝入，如蛋白質(zhì)、必需氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等。通過讓攝入的熱量少于消耗的熱量來促進體重減輕。在日常注意事項方面，每天喝足夠的水，以保持身體的正常代謝和水分平衡。保證每晚7-9小時的高質(zhì)量睡眠，以支持身體的恢復和體重管理。定期檢查體重、血糖、血壓等指標，及時調(diào)整減肥計劃。