由于陰液虧虛，不能制陽，機(jī)體陽氣偏亢，午后衛(wèi)陽漸入于里，夜間衛(wèi)陽行于里，使體內(nèi)偏亢的陽氣更盛，故見午后發(fā)熱，因其如潮水一般有時(shí)間規(guī)律性，因此又稱為午后潮熱。

午后潮熱是指午后和夜間有低熱，兼見顴紅、盜汗、五心煩熱、舌紅少津、少苔、脈細(xì)數(shù)等癥狀。嚴(yán)重者有熱自骨內(nèi)向外透發(fā)的感覺，稱為骨蒸潮熱。午后潮熱、骨蒸潮熱皆是由于陰虛火旺所致。

陰虛火旺所導(dǎo)致的午后潮熱可用知柏地黃湯、清骨散加減治療。知柏地黃湯由山藥、丹皮、茯苓、山茱萸、澤瀉、黃柏、熟地黃、知母組成，具有養(yǎng)陰清熱、疏通尿道的功效。用于治療陰虛火旺，表現(xiàn)為面色潮紅、兩額發(fā)赤、夜間發(fā)熱、盜汗失眠者。清骨散由銀柴胡、胡黃連、秦艽、鱉甲、地骨皮、青蒿、知母、甘草組成，具有清虛熱、退骨蒸的功效。主治肺結(jié)核、其他慢性消耗性疾病等證屬陰虛內(nèi)熱、虛勞骨蒸者。表現(xiàn)為午後或夜間潮熱、骨蒸心煩、形瘦盜汗、兩頰潮紅、手足心熱、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。

午后潮熱的原因包括陽明潮熱、濕溫潮熱、陰虛潮熱等多種原因，有時(shí)不易區(qū)別，建議患者及時(shí)就診，在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。

陰虛火旺對(duì)人體的性功能會(huì)產(chǎn)生一定的影響。陰虛火旺對(duì)于男性來說，可能會(huì)導(dǎo)致男性在性生活中出現(xiàn)勃起困難，甚至陽痿、早泄等；而對(duì)于女性來說，可能會(huì)導(dǎo)致女性性欲亢進(jìn)、月經(jīng)不調(diào)等。

陰虛火旺是由于人體的陰液虧損，虛火亢旺，陰虛則陽亢并生熱化為虛火，導(dǎo)致患者出現(xiàn)口干咽燥、心煩失眠、兩顴潮紅、小便干結(jié)等癥狀，對(duì)于男女性功能都可能會(huì)產(chǎn)生障礙，相對(duì)于男性來說可能引起勃起障礙、遺精、早泄等；而對(duì)于女性來說，則可能出現(xiàn)性欲亢進(jìn)等癥狀。陰虛火旺往往病史較長(zhǎng)，治療時(shí)間也相對(duì)較長(zhǎng)，對(duì)于出現(xiàn)陰虛火旺的癥狀的患者來說，一般需要積極的治療，以免對(duì)身體造成不良的影響。

陰虛火旺的患者，在治療上以滋陰瀉火為主，比較常用的方劑有黃連阿膠湯、六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸等，具體藥物的使用及加減應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行；另外在平時(shí)的生活中要注意清淡飲食，避免辛辣刺激食物的攝入，適當(dāng)多吃一些具有滋陰清火的食物，比如梨子、蘋果、百合、香蕉、苦瓜、絲瓜等；此外，對(duì)于陰虛火旺的人來說，要避免熬夜，保證充足的睡眠，也有利于陰虛火旺癥狀的緩解。

一到晚上腳心熱的難受，可能是室內(nèi)環(huán)境溫度過高、被褥過厚等生理性因素引起的，如果癥狀嚴(yán)重，也考慮與腎陰不足、陰虛火旺等病理性因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就醫(yī)明確診斷，如果是病理因素導(dǎo)致，可遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行治療。具體介紹如下：

1、生理性因素：晚上睡覺時(shí)如果室內(nèi)溫度過高、被褥過厚或精神興奮、緊張等因素會(huì)導(dǎo)致人體血液循環(huán)加速，體溫升高，所以晚上感覺腳心熱難受，建議適當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度、及時(shí)增減被褥、睡前適當(dāng)聽些舒緩的音樂調(diào)節(jié)情緒。

2、病理性因素：通常腎陰不足的患者晚上睡覺的時(shí)候會(huì)感覺到腳心熱，主要是由于腎陰不足、虛火內(nèi)生，從而出現(xiàn)手足心熱的癥狀，可遵醫(yī)囑服用六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸、知柏地黃丸等藥物滋陰補(bǔ)腎。

除以上因素外，還有可能是平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)、缺乏體育鍛煉，導(dǎo)致身體素質(zhì)差而引起的腳心熱。具體藥物的使用需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下進(jìn)行，不可盲目自行用藥，以免發(fā)生不良反應(yīng)。

牛奶和火龍果一起榨汁，可以發(fā)揮各自的功效，具有為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、清熱降火、促進(jìn)睡眠的作用。

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、鎂等微量元素，火龍果富含維生素，以及磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)微量元素。二者合用可以很好的為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，維持營(yíng)養(yǎng)平衡。

2、清熱降火：火龍果性甘、涼，具有清熱降火的作用，對(duì)于虛火旺盛導(dǎo)致的咽喉腫痛等癥有不錯(cuò)效果。

3、促進(jìn)睡眠：睡前喝一杯牛奶和火龍果一起榨的汁，能夠促進(jìn)睡眠、緩解失眠、提高睡眠的質(zhì)量。

適宜人群：一般人群均適宜

禁忌人群：內(nèi)寒脾虛滑泄者

不宜同食名稱：無特殊同食禁忌

食用方法的名稱1：榨汁

具體食用方法內(nèi)容1：準(zhǔn)備好一杯牛奶，將火龍果去皮切好，將火龍果放入榨汁機(jī)榨好汁后加入牛奶即可飲用。

食用方法的名稱2：制成冰糕

具體食用方法內(nèi)容2：將榨好的牛奶火龍果汁倒入模具中，放入冰箱冷凍，待成型后即可食用。