感冒了,一般是可以喝豆?jié){的。因為豆?jié){的營養(yǎng)非常豐富,建議喝溫?zé)?/a>的豆?jié){,避免飲用冷藏過的豆?jié){,以免刺激腸胃,耽誤疾病的恢復(fù)。
感冒是上呼吸道感染的一種疾病,常由病毒引起,患者會出現(xiàn)發(fā)燒、流鼻涕、鼻塞、肌肉酸痛、乏力、咽喉疼等癥狀表現(xiàn)。在治療上一般采用抗病毒藥物配合一些消炎藥來治療,輕癥的感冒甚至不用服藥,休息幾天就可以痊愈。
感冒在治療期間,建議多飲用一些溫?zé)岚姿驙I養(yǎng)豐富的牛奶、豆?jié){等,其中豆?jié){富含豐富的營養(yǎng),如蛋白質(zhì)、鈣、維生素以及鐵、磷、鎂等多種營養(yǎng)物質(zhì),所以在感冒期間適當(dāng)飲用豆?jié){可以很好的為機體補充營養(yǎng),幫助恢復(fù)。另外,在感冒痊愈后建議平時多進(jìn)行體育鍛煉,增強免疫力,保持良好的生活作息習(xí)慣,避免熬夜。