雙腳腳腕腫可能是外傷、滑膜炎、風濕性關節(jié)炎、骨質增生、痛風等原因導致。如果癥狀持續(xù)存在，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行相應的治療。具體分析如下：
1、外傷：如果腳腕受到外力撞擊或扭傷，可能會導致局部軟組織損傷或關節(jié)錯位，從而引起腫脹。應立即停止活動，冷敷受傷部位，在醫(yī)生的指導下使用地奧司明片、舒筋活血片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
2、滑膜炎：滑膜炎通常與過度使用或長期勞損有關?？赡軐е?a href="http://www.ctnat.com/tags/vjnykv5q1l.html" class="match_link">關節(jié)腫脹、疼痛和活動受限。每天要保證充足的睡眠時間，讓身體得到充分的休息和恢復。還可以遵醫(yī)囑使用藤黃健骨丸、塞來昔布膠囊、滑膜炎顆粒等藥物。
3、風濕性關節(jié)炎：這是一種自身免疫性疾病，可能導致關節(jié)炎癥和疼痛。風濕性關節(jié)炎的癥狀可能包括關節(jié)腫脹、疼痛、僵硬等。寒冷的天氣要注意保暖，尤其是手、腳等容易受涼的部位。還可以在醫(yī)生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊、水楊酸鈉片、美洛昔康片等藥物治療。
4、骨質增生：骨質增生是關節(jié)退行性病變的一種表現(xiàn)，通常與年齡、肥胖、勞損等因素有關?？赡軐е玛P節(jié)腫脹、疼痛和活動受限。多吃富含鈣、維生素D等營養(yǎng)素的食物，如牛奶、豆制品、魚類等，有助于保護骨骼健康?？梢宰襻t(yī)囑使用乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物。
5、痛風：痛風是由于尿酸代謝紊亂引起的，尿酸結晶在關節(jié)中積累可能導致關節(jié)炎癥和疼痛。痛風的癥狀可能包括關節(jié)紅腫、疼痛、僵硬等。多喝水可以促進尿酸的排泄，有助于預防痛風發(fā)作。還可以在醫(yī)生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊等藥物。
此外，腎小球腎炎、淋巴水腫等疾病，也可能會引起該情況。日常生活要避免食用高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉類等，同時要適量攝入低脂肪、高纖維的食物，如水果、蔬菜、全谷類等。避免長時間保持同一姿勢，要適當休息和改變姿勢。
