前胸后背一動就疼，可能是姿勢不正確、外傷、背部筋膜炎、肋軟骨炎、氣胸等原因導致。建議患者及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體分析如下：

1、姿勢不正確：如果長時間保持不正確的坐姿、站姿，例如長期低頭看手機、長期彎腰工作等，可能會導致胸背部肌肉過度拉伸，局部肌肉過度疲勞后，容易影響血液循環(huán)，從而引發(fā)局部出現(xiàn)短暫性的疼痛、腫脹等癥狀。不需要采取特殊處理，建議日常及時糾正不良姿勢。

2、外傷：如果短時間內遭受車禍傷、高空墜落等，可能會損傷前胸和后背處的軟組織，皮下毛細血管破裂，會出現(xiàn)水腫、充血，從而導致局部出現(xiàn)疼痛，尤其活動或者局部受到冷空氣刺激時，疼痛會較為明顯。受傷后的24小時內，可以用醫(yī)用紗布包裹住冰塊，冰敷局部5~10分鐘，能夠促使毛細血管收縮，減輕局部腫脹。24小時后，可以用毛巾沾取45℃左右的溫開水，熱敷局部10~15分鐘，可以促進局部血液流通，減輕疼痛?？梢苑磸筒僮?~5次。

3、背部筋膜炎：可能長期從事重體力勞動、慢性損傷或者背部長激素的寒冷刺激等，導致背部肌腱出現(xiàn)無菌性反應。由于背部組織長期受到炎癥刺激，當患者走動、運動時，局部疼痛會呈加重趨勢。建議患者配合醫(yī)生使用布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片以及布洛芬片等藥物治療。

4、肋軟骨炎：可能是創(chuàng)傷、慢性勞損或者病毒感染等因素引發(fā)，由于病發(fā)時，肋軟骨會長期受到炎癥刺激，患者會感覺到胸痛、壓痛、受累肋軟骨腫脹，尤其是當患者深呼吸、咳嗽或者移動上肢患側時，疼痛會呈加重趨勢，可能還會擴散到肩部或背部?？梢栽卺t(yī)生指導下使用布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、鹽酸普魯卡因注射液等藥物治療。

5、氣胸：通常是指多種原因導致胸膜腔破損，空氣進入到胸膜腔，導致胸膜腔內壓力增高，肺組織受壓，局部血循環(huán)受阻，從而導致心、肺功能障礙吸氣受限。病發(fā)時典型的癥狀，會表現(xiàn)出胸悶、胸痛以及呼吸困難等癥狀，當患者運動或者活動胸部時，頸部疼痛會呈加重趨勢。可以遵醫(yī)囑采取開胸手術、電視輔助胸腔鏡手術等方法治療，目的是為了促進患側肺復張，消除病因以及減輕病情復發(fā)的風險。

治療期間，患者要按照醫(yī)生規(guī)定的劑量以及療程用藥，如果出現(xiàn)嚴重的藥物不良反應，可以及時和醫(yī)生溝通，結合身體情況，調整后續(xù)治療方案。飲食多吃清淡食物，避免攝入過多辣椒、大蔥以及生姜等刺激性食物。