芡實(shí)具有健脾止瀉、益腎固精等多種作用與功效。
1.健脾止瀉
理由:芡實(shí)歸脾經(jīng),具有健脾益氣的功效。它能夠增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能,改善因脾氣虛弱、濕盛導(dǎo)致的久瀉不愈等癥狀?,F(xiàn)代藥理研究也發(fā)現(xiàn),芡實(shí)中的某些成分能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,促進(jìn)腸道健康,從而發(fā)揮止瀉作用。
2.益腎固精
理由:芡實(shí)還歸腎經(jīng),具有益腎固精的功效。它對于治療腎虛導(dǎo)致的遺精、滑精、尿頻等癥狀有顯著效果。芡實(shí)中的營養(yǎng)成分能夠滋養(yǎng)腎臟,增強(qiáng)腎臟的固攝功能,從而改善上述癥狀。此外,芡實(shí)還能與金櫻子、蓮子等藥材配伍使用,以增強(qiáng)其益腎固精的效果。
但需要注意的是,芡實(shí)雖然具有多種健康益處,但并非所有人都適合食用。在食用前,最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,以確保安全有效。