17歲缺鋅，可能會出現(xiàn)傷口不容易愈合、容易口腔潰瘍、記憶力下降、食欲減退、反復(fù)感冒發(fā)熱等癥狀。
1、傷口不容易愈合：缺鋅容易造成體內(nèi)脫氧核糖核酸和核糖核酸的合成量減少，導(dǎo)致皮膚受損處顆粒組織中的膠原含量下降，影響傷口愈合。
2、容易口腔潰瘍：鋅元素可促成細(xì)胞分裂和修復(fù)。如果體內(nèi)缺鋅，口腔黏膜的正常修復(fù)能力會下降，通常就比較容易發(fā)生口腔潰瘍。
3、記憶力下降：缺鋅會引起抗氧化酶活性下降，增大神經(jīng)對氧化應(yīng)激的敏感性，導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞受損，引起記憶力，認(rèn)知功能減退。
4、食欲減退：缺鋅還可能造成蛋白質(zhì)合成、酶代謝障礙，引起含鋅酶活性減退，影響味蕾結(jié)構(gòu)和功能，導(dǎo)致食欲減退。
5、反復(fù)感冒發(fā)熱：缺鋅會造成免疫功能細(xì)胞減少，使身體的防御能力下降，容易引起各種感染性疾病，導(dǎo)致出現(xiàn)反復(fù)感冒、發(fā)熱等現(xiàn)象。
此外，還可能會導(dǎo)致夜盲癥等。建議平時(shí)合理搭配膳食飲食，攝入足夠含鋅的食物，如瘦肉、豬肝、蛋黃、魚類、花生、豆類、牡蠣等，必要時(shí)在醫(yī)囑下采用葡萄糖酸鋅口服溶液、甘草鋅顆粒、鋅咀嚼片等進(jìn)行補(bǔ)充。
