風(fēng)熱與風(fēng)寒是中醫(yī)中的兩種不同感冒類型，其主要區(qū)分方法包括癥狀表現(xiàn)、舌苔、脈象、體感差異和伴隨癥狀等。建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)不同的情況遵醫(yī)囑采取相應(yīng)的治療措施。具體如下：
1.癥狀表現(xiàn)：
-風(fēng)熱：主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛、口干口渴、痰黃稠。
-風(fēng)寒：主要表現(xiàn)為畏寒怕冷、頭痛、鼻塞流清涕、咳嗽痰稀白。
2.舌苔：
-風(fēng)熱：舌苔薄黃或黃膩，舌質(zhì)紅。
-風(fēng)寒：舌苔薄白或白膩，舌質(zhì)淡紅。
3.脈象：
-風(fēng)熱：脈象浮數(shù)。
-風(fēng)寒：脈象浮緊。
4.體感差異：
-風(fēng)熱：常感到體熱煩躁，多伴有口渴。
-風(fēng)寒：常感到寒冷，多伴有身體酸痛。
5.伴隨癥狀：
-風(fēng)熱：多見咽喉疼痛、咳嗽有黃痰。
-風(fēng)寒：多見打噴嚏、流清涕、咳嗽有白痰。
對(duì)于風(fēng)熱感冒，建議清淡飲食，多吃富含維生素的水果蔬菜，如梨、橙子等；藥物方面可選用清熱解毒的中成藥，如銀翹解毒丸、桑菊感冒片等；生活習(xí)慣上注意休息，避免過(guò)度勞累，保持空氣流通。對(duì)于風(fēng)寒感冒，建議多喝熱湯熱水，如姜湯、大棗湯等，避免生冷食物；藥物方面可選用散寒解表的中成藥，如感冒清熱顆粒、藿香正氣水等；生活習(xí)慣上注意保暖，避免受涼，保持適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)濕度。
