姜米茶的主要成分為生姜和炒制過的大米沖泡而成的一種飲品,生姜是一種藥食同源的中藥,性質(zhì)溫和,味辛,歸胃經(jīng)、脾經(jīng),主要功效包括溫中止嘔、解表散寒等,一般飲用姜米茶可以起到暖胃溫中的功效,適量喝不會上火;但是由于姜米茶總體性質(zhì)偏溫?zé)?,如果喝的量多,就可能?dǎo)致上火發(fā)生。
上火從中醫(yī)的角度來講,就是指人體外感熱邪后所發(fā)生的一種病癥。上火的本質(zhì)是機體出現(xiàn)火勢上炎而導(dǎo)致的內(nèi)火亢盛表現(xiàn),臨床可出現(xiàn)眼紅咽干、大便干結(jié)、小便黃短、口苦、口干、口臭等癥狀。
過量飲用姜米茶可能會因為攝入大量溫補的食物,導(dǎo)致機體的脾胃運化失效,從而產(chǎn)生上火的癥狀。此外,陰虛火旺體質(zhì)的人群,例如更年期女性,如果喝姜米茶,可能會更容易出現(xiàn)上火的情況。