大姨媽即月經。來月經不建議捂出汗，因為出汗容易導致人體水分丟失。如果來月經有下腹部疼痛，用熱水袋熱敷下腹部即可。
月經是女性正常生理現(xiàn)象，月經來潮有的女性可能沒有癥狀，不影響正常工作和生活，但有的女性可能會有一些癥狀，比如下腹部脹痛、腰酸、全身乏力等，痛經比較嚴重的，甚至會出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。
痛經大多是由于子宮痙攣性收縮引起，這時候可以用熱水袋熱敷下腹部，能緩解子宮痙攣性收縮，緩解痛經。沒有熱水袋，也可以用暖寶寶放在下腹部上面，這些都不需要全身捂出汗來。
這種情況只需要局部保溫就可以。如果癥狀比較嚴重，用上述方法仍然不能緩解，可以在醫(yī)生指導下應用布洛芬、雙氯芬酸鈉等治療，減輕疼痛。
月經期間如果穿太多衣服捂出汗，一方面能夠導致人體水分大量丟失，另外一方面，這時候受到寒風刺激，更容易受涼，反而容易傷風感冒等。月經期是女性特殊時期，要注意休息，避免勞累，注意衛(wèi)生。
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