雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊與布洛芬可以一起吃嗎
高考早上最好吃一些富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素及適量脂肪的食物，以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。必要時(shí)，考生可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用相關(guān)的藥物，從而提高考試狀態(tài)。
一、食物。
1、富含碳水化合物的食物：比如饅頭、面條、八寶粥、燕麥粥、核桃粥等。其既可以為人體提供充足的熱能，又不會(huì)對(duì)胃腸道造成過(guò)重的負(fù)擔(dān)，有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收。2、富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是一切細(xì)胞的基礎(chǔ)，其中的谷氨酸還能起到活躍腦細(xì)胞的作用，因此，在高考早上，考生一定要攝入足夠的蛋白質(zhì)。富含蛋白質(zhì)的食物包括肉、蛋、奶、大豆及豆制品等。3、富含維生素的食物：如新鮮的蔬菜和水果，可為考生提供所需膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)于人體有一定的益處。4、富含適量脂肪的食物：適量的脂肪能夠?yàn)闄C(jī)體提供能量，因此，考生在高考早上可以適當(dāng)吃一些多脂魚(yú)類(lèi)（如三文魚(yú)等）或者含油的堅(jiān)果（如核桃等）。
二、藥物。
1、對(duì)于小部分不吃早餐、早餐質(zhì)量差、營(yíng)養(yǎng)不良以及患有低血糖的考生而言，可在高考早上適當(dāng)口服低濃度的葡萄糖。葡萄糖作為一種單糖，是腦細(xì)胞代謝和活動(dòng)的主要能量來(lái)源，可以起到增加大腦供能和預(yù)防低血糖的作用。2、對(duì)于發(fā)生感冒的考生而言，當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、全身酸痛等癥狀時(shí)，可在高考早上遵醫(yī)囑服用解熱鎮(zhèn)痛藥，比如對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等，以免影響正常發(fā)揮。需要注意的是，考生應(yīng)避免服用含有氯苯那敏、苯海拉明、偽麻黃堿等成分的復(fù)方感冒藥物，以免引起嗜睡、注意力不集中等不良反應(yīng)。3、對(duì)于存在考前焦慮、抑郁的考生而言，可在高考早上遵醫(yī)囑服用氟哌噻噸美利曲辛片、艾司西酞普蘭片等抗焦慮藥。4、對(duì)于因腸易激綜合征而導(dǎo)致腹瀉的考生而言，可在高考早上遵醫(yī)囑服用利福昔明片、鹽酸洛哌丁胺膠囊以及解痙劑（比如匹維溴銨片）、腸道微生態(tài)制劑（比如雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊、復(fù)合乳酸菌腸溶膠囊），以有效緩解癥狀。5、對(duì)于存在嚴(yán)重痛經(jīng)的考生而言，可在高考早上遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊。
