女性生理期睡覺(jué)盜汗可能是室內(nèi)溫度過(guò)高、低血糖、缺鈣、貧血、植物神經(jīng)紊亂等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：
1、室內(nèi)溫度過(guò)高：如果在睡覺(jué)時(shí)室內(nèi)的溫度過(guò)高，可能會(huì)導(dǎo)致出汗過(guò)多，可以通過(guò)調(diào)整室內(nèi)溫度進(jìn)行改善，一般保持在24度到26度較為合適。
2、低血糖：如果在晚上睡覺(jué)之前進(jìn)食量比較少，引發(fā)低血糖，造成身體能量供應(yīng)不足，可能會(huì)出現(xiàn)心悸、大汗、頭暈、饑餓等情況，可以吃一些巧克力、糖果等含糖量較高的食物，另外也可以遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液、葡萄糖注射液、醋酸地塞米松片等藥物進(jìn)行治療，有助于升高血糖。
3、缺鈣：如果女性在生理期沒(méi)有注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致鈣缺乏，造成肌肉、神經(jīng)興奮性增高，可能會(huì)出現(xiàn)手腳抽筋、夜間盜汗、精神煩躁等現(xiàn)象，可以吃一些雞蛋、牛奶、瘦肉等富含鈣的食物，另外也可以遵醫(yī)囑使用碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到補(bǔ)鈣的作用。
4、貧血：如果女性在生理期經(jīng)血量較多，引發(fā)貧血，造成紅細(xì)胞不足，無(wú)法對(duì)組織器官充分供血供氧，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、疲勞、出虛汗等情況，可以吃一些豬肝、菠菜等富含鐵的食物，另外也可以配合醫(yī)生使用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片、葡萄糖酸亞鐵片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到補(bǔ)血的作用。
5、植物神經(jīng)紊亂：如果在生理期精神比較緊張，并且心理壓力過(guò)大，引起植物神經(jīng)紊亂，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、視野模糊、胸悶心慌、失眠多夢(mèng)、夜間盜汗等情況，可以通過(guò)調(diào)節(jié)心情的方式進(jìn)行改善，另外可以遵醫(yī)囑使用谷維素片、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用。
除此之外，也不排除是肺結(jié)核等原因，如果癥狀長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有得到有效緩解，則建議到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，然后遵醫(yī)囑采取有效的治療措施。在治療期間要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
