手桿彎指的是肘關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)骨頭疼可能是和運動過量、韌帶扭傷、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、骨折等原因有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、運動過量：如果經(jīng)常使用肘關(guān)節(jié)進行負(fù)重勞作，且勞作的力度比較大，可能會導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)周圍的軟組織受損，從而出現(xiàn)疼痛、無力等癥狀?？梢允褂秒p手對肘關(guān)節(jié)處進行按摩，時間可以控制在10~20分鐘，一日可進行3~5次。也可以通過42~45℃的熱毛巾進行熱敷，時間可控制在15~20分鐘，1~2小時后可重復(fù)進行。
2、韌帶損傷：如果肘關(guān)節(jié)處突然受到暴力或者長期進行慢性勞損，可能會導(dǎo)致韌帶出現(xiàn)損傷，從而出現(xiàn)腫脹、疼痛、皮膚青紫等。需要立即限制局部的活動，可使用石膏、支具等保護關(guān)節(jié)。遵醫(yī)囑通過對乙酰氨基酚片、布洛芬片、塞來昔布膠囊等藥物進行鎮(zhèn)痛治療。
3、骨關(guān)節(jié)炎：疾病主要是以關(guān)節(jié)軟骨損害為主，隨著疾病的發(fā)展會累及到整個關(guān)節(jié)組織，在炎癥的刺激下，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、肥大等。可遵醫(yī)囑通過吲哚美辛片、雙氯芬酸鈉片、玻璃酸鈉注射液等藥物治療。同時還可以進行紅光微波治療，時間可控制在20~30分鐘，一周可進行3~5次。
4、痛風(fēng)：主要是因高尿酸血癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)病變，如紅、腫、熱、痛?？勺襻t(yī)囑通過秋水仙堿片、依托考昔片、別嘌醇片等藥物進行治療。如果痛風(fēng)石比較大，可遵醫(yī)囑通過痛風(fēng)石剔除術(shù)治療。
5、骨折：如果突然受到直接或間接暴力，可能會導(dǎo)致骨的完整性和連續(xù)性受到破壞，肘關(guān)節(jié)骨折時會引起較為明顯的疼痛，還會出現(xiàn)腫脹、活動受限等。如果骨折比較輕微，可以遵醫(yī)囑通過石膏固定的方式進行治療。如果骨折比較嚴(yán)重，需要進行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)。
總之，如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)做相關(guān)診治，以免病情加重。在治療期間，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)，維生素等豐富的食物，如牛奶、瘦肉等，可促進恢復(fù)。
