孕婦在胃腸道功能正常的情況下,在室溫正常的情況,少量的吃一些不太涼的、新鮮的涼拌柳芽是可以的;但是如果涼拌柳芽是從冰箱里剛拿出來(lái)的,或者是室溫太低,或者孕婦本身有胃腸道不舒服的癥狀,建議避免食用。
1、可以吃的情況:正常體質(zhì)的孕婦,檢查結(jié)果正常,適當(dāng)?shù)某砸恍霭枇渴怯泻锰幍?。因?yàn)榱砍丝梢詭椭鍩峤祷鹬猓部梢詭椭鷶z取到很多營(yíng)養(yǎng)元素,含有一些天然的水楊苷和鞣質(zhì),有多種維生素、氨基酸、膳食纖維、礦物質(zhì)元素等,還可以幫助預(yù)防便秘。
2、不能吃的情況:柳芽屬于寒性食品,如果孕婦本身有腹痛、腹脹、腹瀉等胃腸道功能不良的情況,或者有先兆流產(chǎn)及先兆早產(chǎn)的癥狀,一般是不能吃涼拌柳芽的;少數(shù)孕婦對(duì)柳芽菜過(guò)敏也不能吃。