2型糖尿病的患者如果血糖控制良好,可以適當少量吃桃,不能過量吃,如果血糖控制不達標,建議不要吃桃。2型糖尿病患者在血糖達標后,可以在兩餐之間少量吃桃,以補充維生素、微量元素,對身體有一定的好處。
2型糖尿病患者,建議以植物食物為主,而桃子是生活中比較常見的一種水果,其中含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等多種營養(yǎng)成分,比較適合2型糖尿病患者吃,能夠為機體提供日常所需的能量。
如果2型糖尿病患者血糖控制不達標,如空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小時血糖≥11.1mmol/L等,則不建議吃桃。因為每100g桃子中含有11-20g的糖分,屬于中含糖量的水果,如果吃得過多,可能會導致血糖水平進一步升高,不利于控制血糖。
2型糖尿病患者在血糖控制達標后,可以在兩餐之間少量吃桃,而且在吃桃之前需要先監(jiān)測血糖,判斷是否達標。如果血糖控制不達標,則不建議吃。在發(fā)病期間,患者應注意均衡飲食,避免食用含糖量高的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,如蘋果、芹菜等,同時還要多鍛煉身體,如慢跑、瑜伽等。
建議2型糖尿病患者及時到內(nèi)分泌科就診,進行空腹血糖監(jiān)測、口服葡萄糖耐量試驗等,判斷具體病情。平時一定要遵醫(yī)囑用藥治療,不要擅自停藥或減藥。