泡腳是一個好的生活習慣,建議無論春夏秋冬都可以泡腳,夏天泡腳也是較好的,通常沒有泡腳的十大禁忌的說法,但是夏季泡腳也有一些禁忌需要注意。具體如下:
泡腳的好處:可以改善機體的血液循環(huán),人體的好多穴位都位于腳部,泡腳一定程度上有助于改善睡眠,可以緩解壓力及消除一天的疲憊感;此外,夏天身體出汗多,相對比較潮濕,泡腳可以祛除體內(nèi)的濕氣,一定程度上可以提高機體的免疫力及抵抗力。
夏天泡腳也有禁忌癥,包括以下一些:
1、吃的過飽不宜泡腳。
2、過于饑餓泡腳不宜泡腳。
3、老年人不建議泡腳時間過長。
4、身體虛弱患者不應該泡腳時間長。
5、患有老年肺病的患者不宜泡腳。
6、冠心病、心力衰竭患者不宜泡腳。
7、高血壓及低血壓患者不宜泡腳。
8、腳氣病不宜泡腳。
9、糖尿病足患者不宜泡腳。
10、腦血管疾病患者不宜泡腳。
綜上所述,夏天泡腳通常對人體是比較好的,但是天氣炎熱的夏天也要根據(jù)自己的身體狀況來考慮。