骨折后一般沒有6大禁忌的說法，通常包括高糖食物、高鹽食物、高脂食物、咖啡和碳酸飲料、酒精等禁忌，需要到醫(yī)院檢查，配合專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行治療。
1、高糖食物：高糖食物會導(dǎo)致血糖升高，增加炎癥反應(yīng)，延緩骨折愈合。因此，應(yīng)避免攝入過多的糖果、甜點、糖飲料等高糖食物。
2、高鹽食物：高鹽食物會增加體內(nèi)鈉的含量，導(dǎo)致水潴留和骨質(zhì)疏松。骨折后應(yīng)盡量減少鹽的攝入，避免食用過咸的食物，如腌制品、方便面等。
3、高脂食物：高脂食物會增加體內(nèi)脂肪含量，影響骨折的愈合和骨密度的恢復(fù)。應(yīng)避免過多攝入油炸食物、煎炸食品和高脂肪的肉類。
4、咖啡和碳酸飲料：咖啡和碳酸飲料中的咖啡因和磷酸鹽會增加鈣的排泄，對骨折的愈合不利。應(yīng)限制咖啡和碳酸飲料的攝入，選擇低咖啡因或無咖啡因的飲品。
5、酒精：酒精會影響骨細(xì)胞的功能，抑制骨折的愈合。因此，骨折期間應(yīng)避免飲酒或限制酒精的攝入。
恢復(fù)期間需要注意多休息，可以吃一些排骨或牛奶等食物，有利于病情的恢復(fù)。
