通常,懷孕7個月開始胎心監(jiān)護,按照醫(yī)生的囑咐定期做好產(chǎn)前的檢查。
如果在做完四維彩超沒有發(fā)現(xiàn)異常,大多數(shù)的產(chǎn)婦在懷孕7個月就開始做胎心監(jiān)護,也有的產(chǎn)婦可能是8個月以后再做胎心監(jiān)護,還需要定期做其他的檢查,綜合判斷胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育狀態(tài),尤其是進入了孕晚期,一般到了懷孕37周,每個星期要做一次胎心監(jiān)護,產(chǎn)檢的次數(shù)相應增加,產(chǎn)檢的時間縮短,這樣有利于及時發(fā)現(xiàn)胎兒的異常情況,及時處理。
正常的胎心音是每分鐘120~160次,如果每分鐘低于120次或者高于160次,胎兒在宮內(nèi)有可能是缺氧,這種情況一般需要住院觀察。
懷孕之后要注意避免做劇烈的運動,保持充足的睡眠,避免過度勞累。飲食方面要加強營養(yǎng),葷素搭配合理,豆制品、肉類、蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等,均衡攝入,一般能為胎兒的發(fā)育提供全面的營養(yǎng)。