肚子脹疼，通常是指腹部脹疼。腹部脹疼腰疼，可能是飲食不當、腹部著涼、急性胃腸炎、腰背部肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因導致。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體分析如下：
1、飲食不當：如果存在長期不良飲食習慣，如經常攝入辣椒、燒烤以及酗酒等，可能會刺激胃腸黏膜導致胃腸道痙攣，從而引發(fā)腹部脹痛。如果腹部脹痛比較嚴重時，可能還會放射到腰部。建議日常要糾正不健康的飲食，養(yǎng)成良好的飲食習慣。
2、腹部著涼：如果天氣比較涼，沒有注意腹部保暖，可能會使腹部長期受到冷空氣刺激，容易使胃腸器官發(fā)生痙攣，從而引發(fā)腹脹、腹痛以及食欲下降等癥狀。如果胃腸器官痙攣比較嚴重，可能還會累及周圍組織，從而引發(fā)腰疼。建議日常要注意身體保暖，要適當增減衣物，可以用熱水袋熱敷腹部10~15分鐘，可以反復操作3~5次，緩解局部痙攣，減輕腹部以及腰部不適。
3、急性胃腸炎：如果經常暴飲暴食、酗酒或者吃過多不干凈的食物等，可能會使胃腸道受到細菌入侵而誘發(fā)炎癥，發(fā)病時，典型的癥狀會表現(xiàn)出腹脹、腹痛以及惡心等。隨著疾病加重，疼痛會逐漸蔓延到腰部，反而也會使患者伴隨腰痛。建議患者在醫(yī)生指導下使用阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物治療。
4、腰背部肌筋膜炎：大多是長期從事體力勞動、外傷、著涼等因素，使腰背部肌肉、筋膜過度牽拉，而產生無菌性炎癥。由于肌肉、筋膜長期受到炎癥刺激，會引發(fā)水腫。從而會使病處出現(xiàn)疼痛、僵硬以及活動受限等癥狀，會表現(xiàn)為腰疼、腹痛、腫脹、腿疼等。可以在醫(yī)生安排下使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、維生素B12片等藥物治療。
5、腰椎間盤突出癥：如果患者腰椎間盤出現(xiàn)退行性改變，可能會使纖維環(huán)被外力破壞，其單獨或連同髓核、軟骨終板向外突出，并且還會刺激或壓迫神經，從而產生疼痛、麻木等癥狀。有時可能還會放射至下肢、腹部肌肉等，引發(fā)腰疼、腹脹以及腿疼等。建議患者配合醫(yī)生使用甲鈷胺片、維生素B12片、醋酸潑尼松龍片等藥物治療。
除上述原因外，也不排除是椎管狹窄或動脈硬化性閉塞癥等原因導致。治療期間患者要嚴格遵醫(yī)囑用藥，不建議擅自增減藥。日常要注意休息，短時間內不建議劇烈運動，容易加重局部不適。
