體內濕寒的原因一般分為外部寒濕的刺激以及內部寒濕的困擾，因此治療也有一些不同。
1、外寒：對于一部分人群喜歡吃過多的寒涼食物，較長時間處于寒冷環(huán)境的刺激中，外感寒濕之邪，進入人體，導致蓄積在人體內出現(xiàn)寒濕留著不易排出，就出現(xiàn)了體內寒濕的體質及癥狀。
2、內寒：是指本身就有脾腎陽虛等病機導致的，機體平素脾腎陽氣不足，中醫(yī)認為脾主運化水濕，腎主溫煦攝納，脾腎陽氣不足以后，失去了溫運水濕的作用，故導致了寒濕的內生。
體內濕寒的癥狀常見的有畏寒肢冷、肢體困重、大便黏滯不爽、腹部脹滿等等，治療常可選用參苓白術顆粒、理中丸、附子理中丸等藥物進行調理。平時可以喝一些小米粥、紅豆薏米湯等調理脾胃祛濕，平時注意體育鍛煉，多曬太陽等等。
五指毛桃一般建議煮水熬喝，因為五指毛桃通常選用根部入藥，根部較硬，有效成分難以通過泡水析出。食用方法：需將五指毛桃清洗干凈，放入水中熬煮即可。如果用于泡水，建議用熱水泡時間稍久些，盡量讓有...
【中藥知識】 日期：2025-06-16
大寶SOD蜜是一種潤膚產品，這種潤膚產品可以暫時的掩蓋腳臭的味道，但是不能根除腳臭的。一般的潤膚產品里面含有比較豐富的SOD活性物質，并且在這種基礎上加入了人參，黃芪等天然的中藥，使得皮膚...
【中藥知識】 日期：2025-06-16
支原體前列腺炎是指由支原體感染引起的一種前列腺炎癥。支原體是一類細菌樣微生物，可以感染人體的生殖道和泌尿道，常見癥狀通常有尿頻、尿急、尿痛、尿道口分泌物增多、會陰部不適等。支原體感染前列腺...
【中藥知識】 日期：2025-06-16
茄子可以起到補充營養(yǎng)、潤腸通便、調節(jié)食欲、抗氧化、改善消化等功效與作用，盡量不要吃太多，也可以到醫(yī)院檢查。1.補充營養(yǎng)：茄子中含有維生素、礦物質等營養(yǎng)成分適當?shù)某砸恍兄谘a充營養(yǎng)，維持...
【中藥知識】 日期：2025-06-16
苦蕎茶，作為一種將苦蕎麥種子經過篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品，其獨特的營養(yǎng)成分和藥理作用為人體健康帶來了諸多益處。具有降血糖、減肥瘦身、改善血管健康、抗癌防癌、促進消化等多種功效和作用...
【中藥知識】 日期：2025-06-16
沒有一種方法能夠在所有情況下都快速有效地緩解上火癥狀。上火是一種中醫(yī)概念，常表現(xiàn)為口腔潰瘍、咽喉腫痛、便秘等癥狀。建議及時就醫(yī)，根據不同的情況遵醫(yī)囑采取相應的治療措施。具體如下：1.多喝水...
【中藥知識】 日期：2025-06-16
老年人夏季養(yǎng)生可以從飲食方面、生活起居方面及運動等方面來進行。由于夏季陽氣旺盛，應于心臟，故夏季是人體陽氣旺盛、心氣長旺的季節(jié)，故老年人養(yǎng)生也要注意養(yǎng)陽護心。1、飲食方面：飲食要注意節(jié)制，...
【中藥知識】 日期：2025-06-16
喝蜂蜜水本身不會直接導致長胖，但如果攝入的熱量超過了身體所需，就有可能導致體重增加。蜂蜜是一種天然的甜味劑，含有糖分和熱量。每100克蜂蜜的熱量大約為304卡路里，而一勺蜂蜜約為21克。相...
【中藥知識】 日期：2025-06-16
薏苡仁和薏米是一樣的，只是叫法不同。它們都屬于中藥利水滲濕藥的范疇，性微寒，味甘、淡，入脾經、肺經、腎經。薏苡仁的主要功效包括利水滲濕、健脾止瀉、祛濕除痹、清熱排膿、其他作用等。1、利水滲...
【中藥知識】 日期：2025-06-16
女性喝啤酒的5大好處通?；谶m量飲用的前提下，包括潤膚養(yǎng)顏、促進新陳代謝、強壯骨骼、補充維生素、清熱解暑等。1、潤膚養(yǎng)顏：啤酒由大麥發(fā)酵而成，富含酵素、氨基酸、糖類和維生素等營養(yǎng)物質。這些...
【中藥知識】 日期：2025-06-16
