踢完球后腳跟疼，可能是鞋子不合適、軟組織受損、跟腱損傷、跟腱炎、足底筋膜炎等因素引起。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、鞋子不合適：打球的過(guò)程中，如果穿了不合腳的鞋子后，可能會(huì)對(duì)跟腱部位的皮膚，造成反復(fù)的摩擦刺激，導(dǎo)致軟組織受損引發(fā)疼痛、麻木等癥狀。選擇合腳的鞋子，可減少此類(lèi)癥狀發(fā)生。
2、軟組織受損：在打球過(guò)程中，患者可能會(huì)進(jìn)行跑跳運(yùn)動(dòng)，在落地時(shí)，腳后跟部的軟組織可能會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的牽拉，出現(xiàn)明顯的疼痛、紅腫等癥狀?？梢赃m當(dāng)臥床休息，將患肢抬高，促進(jìn)血液循環(huán)。當(dāng)疼痛比較嚴(yán)重時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物治療，如復(fù)方氯唑沙宗片、酮咯酸氨丁三醇注射液、氯諾昔康片等藥物。
3、跟腱損傷：在打球的過(guò)程中，跟腱部位如果突然遭受外界猛烈的刺激之后，跟腱部位會(huì)被過(guò)度牽拉，已經(jīng)超出跟腱所能夠承受的范圍，出現(xiàn)跟腱損傷，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物治療，如保泰松片、吲哚美辛腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物，如果跟腱斷裂，進(jìn)行軟組織修復(fù)重建手術(shù)，跟腱部位進(jìn)行縫合。
4、跟腱炎：長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行跑跳等運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致跟腱跟骨部位反復(fù)的受到牽拉，出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，因此會(huì)刺激到跟腱部位出現(xiàn)明顯的疼痛、腫脹、行走困難等癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，如復(fù)方氯唑沙宗片、酮咯酸氨丁三醇注射液、氯諾昔康片等藥物。
5、足底筋膜炎：可能是運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不正或過(guò)度行走，誘發(fā)足底筋膜炎，受到炎癥因子侵襲，而炎癥因子刺激到局部時(shí)，會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛反應(yīng)，如行走困難、疼痛、腫脹、麻木等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑口服，如阿司匹林腸溶片、塞來(lái)昔布片、布洛芬片等藥物。
適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可有利于身心發(fā)展，但要注意不可劇烈運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)身體造成損傷。在治療過(guò)程期間，患者要多注意休息。日常還需要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，維持機(jī)體的新陳代謝。
