三清片能和藿香正氣膠囊一起吃嗎？

通常臉總是喜歡油，不是濕熱體質(zhì)嗎？這應(yīng)該是很多人的麻煩，尤其是前額和鼻子，感覺油，如何調(diào)節(jié)更好？今天我們將討論這個(gè)話題！

大多數(shù)人都知道濕熱不重，應(yīng)該看舌苔，如果舌苔是黃油膩的，那一定是濕熱的。但前額或鼻子喜歡油，但不一定是濕熱，也可能是由陰虛火引起的。

也就是說(shuō)，體內(nèi)有熱，臉上相對(duì)容易冒油。但是陰虛火旺的額頭冒油和濕熱會(huì)有些不一樣。你怎么想呢

我們說(shuō)舌苔是辨別舌苔的最好方法。陰虛火旺的舌質(zhì)往往比較細(xì)或者瘦，舌紅苔少；濕熱的舌頭大多比較大(也有正常大小，但一般不會(huì)瘦)，苔蘚比較厚膩，可能是黃苔，也可能是白苔。

有些人可能會(huì)覺得很奇怪，不是說(shuō)白苔又冷又濕嗎？為什么濕熱也會(huì)出現(xiàn)白苔？

事實(shí)上，在濕熱不是很重的情況下，舌苔也可以是白色的，但它是白色和干燥的，而不是濕的。冷濕舌苔是白色的，但更濕或更滑。

另外，臉上的油也不一樣，尤其是洗臉的時(shí)候。對(duì)于陰虛火旺的冒油，潔面后皮膚容易感覺干燥，感覺粗糙。

濕熱的臉，雖然干凈了，但還是覺得沒(méi)洗干凈，臉上還是覺得油膩。

當(dāng)然，陰虛火旺和濕熱的其他癥狀也很容易識(shí)別。例如，陰虛火旺的人容易口干、口渴、失眠、盜汗、低熱、小便少、大便干燥或便秘。

濕熱體質(zhì)的人容易口苦、口臭、疲勞、疲勞、懶惰、四肢困重、胸悶。雖然他們?nèi)菀壮龊梗麄儾荒艹龊?，渾身粘稠，尿黃，大便粘稠。

有些男性特別容易出現(xiàn)陰囊潮濕、瘙癢等癥狀，這些都是濕熱的表現(xiàn)。

那么如何調(diào)理比較好呢？陰虛火旺體質(zhì)調(diào)理前文章詳細(xì)介紹過(guò)，主要以滋陰清熱為主。濕熱體質(zhì)怎么調(diào)理比較好？

濕熱體質(zhì)主要解決兩個(gè)問(wèn)題，一個(gè)是熱的，一個(gè)是濕的，所以用清熱寒冷的藥物去除體內(nèi)的熱量；然后用淡滲利濕的藥物去除體內(nèi)的濕度。

例如，生薏苡仁（不要炒，炒濕熱效果不好），劑量大，可30-60克，甚至120-150克，薏苡仁這種藥非常安全（但孕婦不能使用，以免滑動(dòng)胎兒）。也可搭配紅豆、茯苓、豬苓、滑石、藿香、佩蘭等，是祛濕的好選擇。

若體內(nèi)熱量明顯，可加菊花、金銀花、蒲公英、黃芩、車前草、苦參等，既能清熱又能祛濕。

有人可能會(huì)說(shuō)喝茶太不方便了，有些藥不煮，味道很難出來(lái)，比如薏苡仁、黃芩、車前子等。這些都需要先煮。有一些中成藥嗎？

當(dāng)然，當(dāng)我們?nèi)コw內(nèi)的濕熱時(shí)，我們?nèi)匀恍枰?jiǎn)單地區(qū)分脾胃濕熱、肝膽濕熱、大腸濕熱、膀胱濕熱等，以便更準(zhǔn)確地使用藥物。

比如脾胃濕熱，多表現(xiàn)為食欲不振、身熱不振(感覺悶熱)、腹脹、四肢困倦、惡心嘔吐、大便松弛等。

藿香清胃膠囊、清熱祛濕顆粒、藿香正氣丸、香連化滯丸等，均具有清熱、利濕、健脾的功效。

比如肝膽濕熱，多表現(xiàn)為易怒、口苦、胸肋脹滿、惡心嘔吐、眼黃、面黃、尿黃、陰囊濕、瘙癢、大便粘稠等。

可使用龍膽瀉肝丸、茵陳五苓丸、護(hù)肝寧片、利膽排石片、雙虎清肝顆粒、肝利膽顆粒等，均具有清利濕熱、疏肝利膽的功效。

比如大腸濕熱，多表現(xiàn)為食欲不振、口臭、上腹痞滿、大便臭、尿短黃等。

可采用三明治導(dǎo)滯丸、四消丸、連蒲雙清膠囊、腸炎寧膠囊、葛根芩連丸等，具有清熱、利濕、通便的作用。

比如膀胱濕熱，多表現(xiàn)為排尿不良(排尿多或少，或排尿困難)、淋漓澀痛、發(fā)熱、尿血、口干、口渴、心煩等。

可使用尿清舒顆粒、五苓散、豬苓丸、前金丹片、前消膠囊、三清膠囊等。

因此，對(duì)于體內(nèi)有濕熱的人，不僅要記住薏苡仁或紅豆，還要根據(jù)體內(nèi)濕熱的部位選擇一些藥物或方法去除。如果不注意方法，隨便用藥，要么容易腹瀉拉肚子，要么吃濕熱越重，口干越明顯，因?yàn)殪顫駮r(shí)容易傷陰。