2型糖尿病患者米糊通?？梢猿裕遣唤ㄗh多吃。因?yàn)槊缀龑儆谔妓衔?，碳水化合物?jīng)過人體代謝后，可以轉(zhuǎn)變成葡萄糖，可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高，不利于血糖的控制。米糊中含有較多的添加劑，可能會(huì)對身體產(chǎn)生不利影響。
1、升高血糖：米糊主要是由大米、小米等糧食制作而成，含有較多的碳水化合物，食用后會(huì)導(dǎo)致血糖升高。2型糖尿病患者可以適量吃米糊，但不能過多吃;
2、不利于血糖的控制：因?yàn)槊缀锩婧写罅康奶穷愇镔|(zhì)，大量攝入人體后，會(huì)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，被人體吸收。當(dāng)血液中的葡萄糖含量增加時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高，從而不利于2型糖尿病患者病情的控制;
3、導(dǎo)致肥胖：米糊屬于碳水化合物含量較高的食物，2型糖尿病患者如果過量吃米糊，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)攝入過多的碳水化合物，若無法及時(shí)消耗，則會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，從而導(dǎo)致肥胖，影響身體健康;
4、增加胃腸負(fù)擔(dān)：米糊進(jìn)入胃腸道后，會(huì)刺激胃腸道黏膜進(jìn)行消化，而2型糖尿病患者的胃腸道功能較差，因此可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。
建議2型糖尿病患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按時(shí)、按量地服用降糖藥物，如鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等藥物進(jìn)行治療。在飲食上應(yīng)注意避免食用含糖量較高的食物，如巧克力、蛋糕等。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑、打羽毛球等，以增強(qiáng)體質(zhì)，也有利于控制血糖。
