2型糖尿病患者可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式降低血糖。建議此類患者及時(shí)到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性處理。
1、飲食：2型糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制每日攝入的總熱量，避免吃高糖食物，如奶油蛋糕、糖果等，以免導(dǎo)致血糖水平升高。同時(shí)可以適當(dāng)多吃新鮮蔬菜，如黃瓜、西紅柿等，其中含有豐富的膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助機(jī)體消化吸收；
2、運(yùn)動(dòng)：2型糖尿病患者還可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方式輔助降血糖，比如慢跑、打太極拳等。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠加快身體的新陳代謝速度，從而達(dá)到輔助降血糖的效果。但要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致病情加重；
3、藥物治療：如果2型糖尿病患者的血糖水平較高，并且通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)方式無(wú)法改善，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。這些藥物能夠抑制肝臟內(nèi)葡萄糖的合成以及腸道對(duì)葡萄糖的吸收，從而達(dá)到降低血糖的作用；
4、其他方法：對(duì)于胰島素分泌不足的2型糖尿病患者而言，在使用上述方法的同時(shí)還需要遵醫(yī)囑注射胰島素進(jìn)行治療。
日常生活中還要注意監(jiān)測(cè)血糖水平變化，如果出現(xiàn)明顯不適癥狀時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。
