2型糖尿病患者餐后血糖升高，通常是因為胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致。建議此類患者在醫(yī)生指導(dǎo)下通過調(diào)整飲食、適當運動、藥物治療等方式進行降餐后血糖。
1、調(diào)整飲食：2型糖尿病患者出現(xiàn)餐后血糖升高的情況時，可以先通過調(diào)整飲食的方式進行改善。建議此類患者以低糖、低脂飲食為主，如適量食用芹菜、黃瓜等新鮮的蔬菜，以及雞蛋、牛肉等富含蛋白質(zhì)的食物，同時還需要避免暴飲暴食，以免加重胃腸道負擔；
2、適當運動：如果2型糖尿病患者平時不注意運動鍛煉，可能會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積過多，從而引起餐后血糖升高的情況。因此建議此類患者平時適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動，能夠促進機體的新陳代謝，有利于降低餐后血糖；
3、藥物治療：如果2型糖尿病患者的病情比較嚴重，通過上述方式無法有效控制血糖，則需要及時遵醫(yī)囑服用降糖藥物進行治療。臨床上常用的降糖藥物包括二甲雙胍片、格列齊特片等，均具有較好的降糖效果。還可以遵醫(yī)囑使用門冬胰島素注射液、賴脯胰島素注射液等藥物進行治療；
4、其他方法：若2型糖尿病患者存在肥胖的情況，則可以通過減重手術(shù)的方法來達到減肥的效果，在一定程度上也能夠幫助降低餐后血糖。
建議2型糖尿病患者在日常生活中注意監(jiān)測自身血糖變化，并且定期到醫(yī)院內(nèi)分泌科復(fù)診。
